Zlecę prowadzenie treningu personalnego w celu utraty wagi, raz w tygodniu, Sosnowiec

Moja historia Jako 6-latek rozpocząłem treningi gimnastyki sportowej, którą uprawiałem nieprzerwanie przez 8 lat zdobywając w tym czasie około 20 medali na szczeblu wojewódzkim, krajowym i ...

Trenowałem z Maćkiem na siłowni przez ponad pół roku i to był naprawdę rewelacyjny okres. Przed rozpoczęciem treningów z Maćkiem miałem spore trudności z przybraniem dodatkowych kilku kilogramów mięśni i utrzymaniem regularnej aktywności fizycznej, co odbijało się na moim samopoczuciu i sylwetce. Maciek był kluczowym czynnikiem w moim postępie. Dzięki spersonalizowanemu planowi treningowemu i dietetycznemu opracowanemu przez Maćka, udało mi się osiągnąć moje cele. Jego wyjątkowa wiedza i doświadczenie znacznie pomogły mi w przełamywaniu barier na siłowni. Świetnie dogadywaliśmy się podczas treningów i prowadziliśmy ciekawe rozmowy na różne tematy. Efekty naszych treningów są widoczne nie tylko na wadze i w lustrze, ale przede wszystkim w moim ogólnym samopoczuciu i pewności siebie. Dlatego z pełnym przekonaniem polecam trenera Maćka każdemu, kto poszukuje profesjonalnego wsparcia w drodze do lepszej kondycji fizycznej i zdrowszego życia.

Czy wiesz, że co drugi Polak cierpi z powodu nadwagi lub otyłości? Czy wiesz, że w Polsce choroby związane przyczynowo z nadwagą i otyłością mogą być odpowiedzialne nawet za 25% hospitalizacji? Czy ...

Gdyby nie treningi z Rafałem, zapewne rzuciłabym siłownię po tygodniu. Treningi są dostosowane do umiejętności i możliwości, możemy swobodnie pogadać na każdy temat między seriami a przy okazji rozwiać wszelkie moje wątpliwość w kwestii diety, ćwiczeń i sprawności fizycznej, efekty są widoczne, a motywacja wzrasta! Przy okazji Rafał to mega miły i empatyczny człowiek, bez zadęcia i "gwiazdorzenia". Serdecznie polecam!

Prowadzę kameralne studio treningowe w Jaworznie. Do każdego klienta podchodzimy indywidualnie z maksymalnym zaangażowaniem! ▪️odpowiemy od czego zacząć, ▪️pokażemy jak zacząć ćwiczyć, ▪️zbudujemy ...

Spotkania z trenerem były zawsze punktualne, pełne merytoryki, zawsze dostałem odpowiedź na nurtujące mnie pytania, plan treningowy przygotowany był bardzo dobrze pod mój poziom wytrenowania, umiejętności, jak i pod preferencje ćwiczeń danych partii mięśni. Trener bardzo radosny, miły i pomocny, służący radą nawet poza salą treningową, potrafiący dostosować swoje zachowanie pod preferencje podopiecznego (jeżeli potrzebny pomocny przyjaciel, trener kat z rygorem wojskowym, albo licznik powtórzeń i korektor postawy, to Przemek potrafi dostosować się do każdej z tych postaci wedle życzenia)

Cześć, mam na imię Klaudia i jestem dietetykiem klinicznym, trenerem personalnym oraz instruktorem fitness. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyka, ze specjalnością dietetyka ...

Wykwalifikowany dietetyk z dyplomem ukończenia studiów wyższych, a nie kilkudniowym kursem to obecnie rzadkość. Serdecznie polecam współpracę zarówno w zakresie dietetyki jak i treningów. Klaudia posiada duże doświadczenie w pracy z podopiecznymi, nie tylko w zakresie odchudzania, ale także żywienia i treningu osób z różnymi jednostkami chorobowymi. Nie mogłam trafić lepiej!

Trener Personalny Jaworzno , zapraszam do studia treningu personalnego! Jesteśmy niewolnikami własnych nawyków! Czy wiesz, że 95% osób które w przeszłości redukowały mase ciała, wróciło do swojej ...

Łukasz to trener jakiego z czystym sumieniem polecam każdemu. Ma szeroką wiedzę na temat treningów, żywienia czy podejścia do klienta, ale najważniejsze, to umiejętność motywacji oraz empatia. Nie tylko prowadzi Twój trening, ale też pozwala kształtować nowego nawyki zdrowego stylu życia, które pozwolą Ci cieszyć się świetną sylwetką przez długie lata. Na treningach panuje świetna atmosfera, przez co każde spotkanie jest przyjemnością.

Cześć! 🙌 Jestem Patryk Jastrzębski, certyfikowany trener personalny i masażysta. 💪 Trenuję od dziecka, a treningi personalne prowadzę już od 10 lat. 📅 Mam przyjemność zaprosić Was do mojego ...

Patryk jest trenerem, który profesjonalnie prowadzi podopiecznego przez proces zmian zewnętrznych i nie ma co ukrywać również wewnętrznych. Indywidualne podejście, dopasowanie planów treningowych, bezpieczeństwo, empatia, poczucie humoru, kompensum wiedzy, odpowiedni doping do działania oraz przykład jego własnej pracy nad sobą powodują, że buduje się we mnie motywacja do pokonywania własnych barier, wzmacnia się chęć wychodzenia ze strefy komfortu, umacnia się wiara we własne możliwości treningowe, a to składa się na efekty i wzmocnienie poczucia własnej wartości, treningi stają się stałym i przyjemnym elementem dnia, a siłownia nie jest już strasznym tworem. Lepiej trafić nie mogłam!