Patrycja Wrońska
Prowadzę treningi personalne w formie 1 na 1.
1. Na podstawie wstępnej rozmowy określamy cel treningu (zmniejszenie wagi, poprawa wydolności tlenowej, siły, koordynacji, szybkości lub elastyczności tkanek. Najczęściej skupiamy się na poprawie wszystkich wymienionych zdolności motorycznych.
2. Trening w luźnej atmosferze. Nie ciśniemy na...
Dom Jogi Dorota Starzyńska
1. Joga indywidualna
Chcesz ćwiczyć sam/-a lub z rodziną, masz nienormowane godziny pracy lub jesteś w ciąży?
Pozwól, że doświadczona instruktorka przyjedzie do Ciebie i indywidualnie wprowadzi Cię w świat...
Training Room
Realizujemy zlecenia od 2012. Terenem naszej działalności jest Warszawa, Gocław, Saska Kępa. Oferujemy trening personalny jak również...