Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Liczne kontuzje z ostatnich 30 lat. Szczególnie po wypadkach motocyklowych Wiek osoby: 51-60 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Kontuzja prawego kolana, obu barków, problemy po covidzie z kondycją