Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: Funkcjonalność, technika, poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Praca Kontuzje i schorzenia: Słabe mięśnie, ból biodra i pięty Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: na zewnątrz, zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Obecnie leczę delikatny bol pięty. Fizjoterapeuta pozwolił wrócić do treningów za 2-3 tygodnie. Chciałabym to zrobić z głową i po prostu nauczyć się biegać i ćwiczyć bo ciągle mam jakieś drobne kontuzje