Zatrudnię trenera personalnego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Kraków

Bolą Cię plecy? Bolą Cię kolana? A może ogólnie bolą Cię stawy? Chcesz schudnąć? Chcesz wyrzeźbić sylwetkę? Nie masz energii i ochoty do życia? Dobrze trafiłeś! Pomogę Ci w Twoich ...

Trener, który nie tylko skupia się na planowaniu ćwiczeń, ale zwraca uwagę na dokładną technikę i odpowiednie czucie mięśnia. Ponadto, co warto podkreślić, poprzez wykonywanie różnych testów, szuka przyczyn dolegliwości bólowych tych przewlekłych czy doraźnych. Podpowiada obserwowanie ciała w ciągu dnia, zwracanie uwagi na konkretne sytuacje. To sprawia, że oprócz kondycji poprawia się całościowo dbanie o własne ciało i świadomość jego funkcjonowania. Kontaktowy, otwarty, pełen pozytywnej energią przez co treningi są nie tylko wartościowym, ale i przyjemnym elementem dnia. Chcę się wracać!

Chcesz ujędrnić swoje ciało? Zrzucić zbędne kilogramy? Poprawić wytrzymałość i siłę bez rozbudowania muskulatury? Zapraszam na trening z odważnikiem kettlebell. Na świeżym powietrzu, u ciebie w domu, na siłowni. Instruktorka kettlebell i giriewoj sport Magda ...