Maciej Respondek
Moja historia
Jako 6-latek rozpocząłem treningi gimnastyki sportowej, którą uprawiałem nieprzerwanie przez 8 lat zdobywając w tym czasie około 20 medali na szczeblu wojewódzkim, krajowym i międzynarodowym...
Trener personalny Katowice Rafał Zimnik
Czy wiesz, że co drugi Polak cierpi z powodu nadwagi lub otyłości?
Czy wiesz, że w Polsce choroby związane przyczynowo z nadwagą i otyłością mogą być odpowiedzialne nawet za 25% hospitalizacji?
Czy wiesz, że otyłość odpowiada za około 12% zgonów w Polsce?
Wyobraź sobie, że tylko 3 godziny treningów tygodniowo...
Pan-Fit Robert Pancewicz
Moja uwaga, bez względu na to jaki ma cel podopieczny/a, jest w pierwszej kolejności zwrócona, na prawidłowe wzorce ruchowe, tak w treningu jak i w życiu codziennym, bo tam wykonujemy najwięcej "pracy" i ruchu naszym ciałem. Dzięki...