Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, Półmaraton, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, weekendy Informacje dodatkowe: Wzrost: 186 cm, waga: 80 kg, posiadam zegarek sportowy garmin venu, biegam w assics gel 2 Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie