Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: ponad 70 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, Poprawić technikę biegową, poprawa wytrzymałości Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy Informacje dodatkowe: 176cm wzrostu Waga: nieznana (65-75kg) Miejsce treningu: najlepiej park lub bieżnia, ale jeśli dysponują państwo salą do treningu biegowego to też jak najbardziej. Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni