Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Szukam kogoś kto byłby w stanie pomóc mi wrócić do przygody z siłownią, koniecznie z rozpisaniem diety na przyrost masy mięśniowej. Zależy mi na odpowiedzialnej osobie z doświadczeniem, żeby treningi były dostosowane do moich możliwości i przynosiły oczekiwane rezultaty.