Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: Triathlon Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie Informacje dodatkowe: Chciałabym przygotować się triathlon jednak nie wiem jak się do tego zabrać w sposób bezpieczny i rozsądny. Mam nadwagę i zerowa kondycję. Łatwo się poddaję więc potrzebuję dużo motywacji