Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 41-50 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Cześć, po prostu wziąłem się za siebie. Schudłem ze 105 kg do 87 w 3 miesiące, chodziłem na siłownie i ćwiczyłem aerobowi, zrobiłem to sam będąc w Holandii. Wróciłem do polski i chce to kontynuować budując mięśnie, sile i sprawność. Od poniedziałku do piątku jestem w Kaliszu i potrzebuje kogoś kto mnie przypilnuje. Mam dosyć picia, jarania zioła, przygód, słuchawek i oglądania filmów na bieżni i orbitreku. Mam silna wole i charakter ale chce to połączyć z konwersacja i dialogiem. Lubisz wyzwania to ja nim jestem.