Szukam trenera osobistego, Tarnów

Szczegóły zlecenia

Kategoria: Zlecenia dla trenerów personalnych

Miejsce:    Tarnów - powiat Tarnów, Małopolskie

Liczba osób: trening indywidualny

Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu

Cel treningu: Zwiększenie siły

Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe

Kontuzje i schorzenia: nie

Wiek osoby: mniej niż 18

Preferowana płeć trenera: obojętnie

Częstotliwość treningów: raz w tygodniu

Miejsce treningu: studio lub siłownia

Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu

Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Informacje dodatkowe: Mam 16lat trenuję od połowy Lutego 2017r.
Przez ten czas miom celem było budowanie masy mięśniowej i zrzucenie zbędnej wagi.
Od połowy kwietnia 2018r. zacząłem się interesować trójbojem, co za tym idzie bardziej zależało mi na budowie siły niż sylwetki.
Moim marzeniem jest wystawać w zawodach Trójboju siłowego w grudniu tego roku (2019r.)
Moja waga to 74kg
Wyniki trójbojowe:
Wyciskanie sztangi leżąc 105kg
Przysiad ze sztangą 160kg
Martwy ciąg 190kg

Nr zapytania ofertowego: 2314469