Paweł Ilczyna
Nazywam się Paweł Ilczyna i pomagam mieszkańcom Trójmiasta odnaleźć radość ruchu oraz osiągać ambitne cele. Każdy trening układam indywidualnie – dopasowuję obciążenia, formę ćwiczeń i harmonogram...
Anna Nowak
Cześć nazywam się Anna Czerw-Rose,zajmuje się Yoga od 6 lat ,jestem trenererem ,yogi i medytacji....Kocham medytacji daje mi mi to mnusto pozytywnej energii,medytacja nauczyła mnie cierpliwości w najbardziej stresujących sytułacjach,jeśli chcesz nauczę cię tego samego .Jestem pasjonatka boksu ,który również trenuje .W zależności od potrzeb...
Karol Łada
Cześć!
Mam na imię Karol i od 3 lat jestem trenerem personalnym. Specjalizuję się w kształtowaniu kobiecej sylwetki (Lecz nie tylko, Panowie również są mile widziani :D). Pomogę ci zrzucić zbędną tkankę tłuszczową, rozbudować masę mięśniową, poprawić mobilność oraz wzmocnić całe ciało. Współpraca ze mną to...
Daria Daszkowska
Jestem związana ze sportem 12 lat.
Początki jako zawodniczka (lekkoatletyka), natomiast czas ukierunkował mnie w roli trenera.
Ukończyłam studia o specjalizacji Dietetyka, dlatego, jeżeli Twoim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów - pomogę Ci!
Ukończyłam kurs Trenera Personalnego oraz...
Karina
Jako czynna zawodniczka od 7 lat zdobywam doświadczenie w treningu biegowym testując na sobie różne rozwiązania. Prowadzę grupy biegowe m.in. Trenuj z nami na terenie Wrocławia. Wciąż szkolę się dodatkowo w zakresie treningu motorycznego i zapobieganie kontuzjom.
Moje rekordy życiowe:
5km 18:26
10km 38:12
Półmaraton 1:23:17
W swoim treningu...
HZ Trener Hubert Zarzecki
Witam nazywam się hubert zarzecki mam 29 lat. Jestem doradcą żywieniowym, propagatorem zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, instruktorem oraz pasjonatom sportów walki, wielokrotnym medalista...
Hubert Wilczyński
Witam , pomogę w ułożeniu planu treningowego oraz odpowiednio zbilansowanej diety w oparciu o uwarunkowania medyczne , preferencje oraz uwzględniając codzienny tryb życia klienta. Dietę ustalam w oparciu o szeroki wywiad z klientem ,...
Kobiecy blog lifestyle'owy - just-do-one-step.pl
Kobiecy blog lifestyle'owy - just-do-one-step.pl to miejsce, gdzie pasje i zainteresowania splatają się z profesjonalną wiedzą oraz praktycznymi poradami. Założony przez Alicję Jamróz, blog ten skupia się na szerokiej gamie...
Centrum Fitness Lea
Lubisz sport? Poznaj nasze Centrum Fitness w Krakowie i zapisz się do nas na trening. Centrum Fitness Lea to klub sportowy z szeroką ofertą. Tutaj z pewnością popracujesz nad swoją siłą i kondycją pod okiem profesjonalnych trenerów. W naszej ofercie zajęć między innymi: zajęcia fitness,...
Adam Krygier
Jestem terapeutą ruchowym - zajmuję się pomaganiem ludziom poprzez ruch. Z samym treningiem jestem związany od siedmiu lat, a w roli trenera znajduję się od dwóch. W tym czasie brałem udział w ponad 30 kursach z zakresu treningu i dietetyki, które były prowadzone przez...
