Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z...

Jestem trenerem lekkiej atletyki, posiadający uprawnienia PZLA, dietetykiem sportowym oraz trenerem personalnym. Trenuję zawodników na różnych stopniach zaawansowania. Jako zawodnik długodystansowy, potrafię zrozumieć oczekiwania swoich podopiecznych oraz dostosować trening pod indywidulane wymagania. Oferuję współpracę trenerską w różnych formach,...

Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również na wynikach...

Witam serdecznie :) Jestem Trenerem Biegania nr Licencji Instruktoskiej PZLA/1363/2022 , przygotowuje osoby początkujące, jak również mające już doświadczenie w bieganiu. Rozpisuję plany treningowe pod dystans od 5km do ultra:) Współpracuję z zawodnikami z...

Jestem Trenerem Biegania, który specjalizuje się w treningu biegaczy amatorów na dystansach od 3km do maratonu oraz na dystansach ultra i w biegach górskich. Pomagam biegaczom zarówno początkujących, jak i tym zaawansowanym. W swojej pracy łączę wiedzę teoretyczną (potwierdzoną dyplomem Trenera - AWF Wrocław) oraz praktyczną - jestem 22 krotnym medalistą...