Cel treningu: Problem z techniką biegu, a dokładnie z jedną stopą podczas biegu - nadmierna pronacja, co powoduje brak amortyzacji i w konsekwencji shin splint. Typ treningu: trening indywidualny Dodatkowe usługi: konsultacje z trenerem Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Miejsce treningu: na zewnątrz Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Kontuzje i schorzenia: brak Informacje dodatkowe: Mam 176 cm wzrostu 78 kg. Mam płaskostopie i nadpronację (podobno duża). Poziom biegowy w miarę zaawansowany (pb 5km 21min, 10km 44min, półmaraton 1h45min). Od dwóch miesięcy mam ogromny problem ze stopą - mam wrażenie że przestała „działać”. Czuję jakbym nie miał amortyzacji i biegł na starym bucie, co konsekwencji powoduje w tej jednej nodze duże shin splints. Mam 3 pary butów - Adidas Boston, Asics Gel Kayano i Mizuno Wave Inspire . Do tej pory biegałem z wkładką stabilizującą. Gdy problem się nasilił to zdjąłem wkładkę, przez chwilę było lepiej ale przy mocniejszej jednostce treningowej w Bostonach znowu wróciło to samo - brak odczuwalnej amortyzacji, dziwne odczucie w tej stopie jakby nie pracowała tak jak powinna. Natomiast druga noga jest całkowicie zdrowa i dobrze pracuje. Potrzebuję profesjonalnej pomocy z naprawą tego problemu. Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej