Krzysztof Nowicki
Jestem związany ze sportem od dziecka, jako dziecko trenowałem piłkę nożną, potem przez wiele lat był to trening siłowy, a obecnie od kilku lat trenuje MMA (Wicemistrz Polski oraz medalista Mistrzostw Europy). Mam ogromną świadomość ciała i dzięki temu pomogę Ci zrozumieć Twoje potrzeby treningowe i żywieniowe....
Kamil Gałek
Zadbajmy o Twoje zdrowie!
Pomogę Ci, poprawić Twoją sprawność fizyczną, oraz stan zdrowia.
Wskażę jak w zdrowy i prawidłowy sposób zacząć swoją przygodę z aktywnością sportową.
Wytłumaczę oraz pokażę, na co zwrócić uwagę podczas wykonywania wszelkich ćwiczeń.
Trenując wspólnie:
Skorygujemy wady postawy:
- protrakcję /wysunięcie barków w przód
- odstające...
Trener Adrian Weber
Nazywam się Adrian Weber i jestem licencjonowanym Trenerem Personalnym. Swoje doświadczenie zdobyłem dzięki 7-letniej karierze zawodniczej jako wieloboista, a w swoim dorobku posiadam 3 brązowe medale Mistrzostw Polski.
Ukończyłem...
Trener osobisty Adrian Wnęk
Jestem trenerem personalnym i przez blisko trzy lata zajmuję się trenowaniem innych osób, kształtowaniem ich sylwetki oraz poziomu sprawności. Jestem studentem oraz absolwentem AWF w Krakowie, gdzie zdobyłem wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, biomechaniki oraz wielu innych dziedzin....
Albert Brudny
Nazywam się Albert Brudy i posiadam Międzynarodowy Certyfikat Trenera Personalnego oraz tytuł Magistra Wychowania Fizycznego.
Jestem również Instruktorem Sportu oraz specjalistą ds. Odżywiania.
Moją...
Jakub Tabasz
Cześć!
Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka.
Ta sama zasada będzie tyczyć się planu żywieniowego, choć tu ważniejsza jest zmiana nawyków żywieniowych i nauka racjonalnego...
Ryszard Cięciwa
Cześć!
Zapraszam Cię serdecznie do współpracy!
Oprócz treningów personalnych, w cenie otrzymujesz ode mnie:
- pełne prowadzenie w czasie Twojej metamorfozy
- plan dietetyczny i doradztwo żywieniowe
- plany treningowe, którę mogą się przydać podczas różnych wyjazdów (np. służbowych)
- stałą opiekę podczas całego okresu...
Powoli
Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w szeroko rozumianym Fitnessie.
Interesuje mnie alternatywne podejście do trenowania, wychodzące z miejsca samoakceptacji.
Kiedy decydujemy się na zmianę, zacznijmy od małych rzeczy. Budujmy powoli.
Wybierzmy schody zamiast windy. Raz na jakiś czas��
Wiem również, że gdy ...
Michał Dąbrowski
Zacznij przygodę z siłownią otrzymując profesjonalne wsparcie z zakresu treningu, odżywiania i suplementacji!!!
Sprawdź jak pracuję, PIERWSZY TRENING JEST...
