Szukam trenera biegania, trening indywidualny, Gdańsk

2025-05-02
R
Rafał
Gdańsk, Pomorskie
osoba prywatna
Zaloguj się lub zarejestruj, aby złożyć ofertę
Miejsce
Gdańsk, powiat Gdańsk, Pomorskie
Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: bóle stawów Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu Rodzaj treningu: stacjonarny Informacje dodatkowe: Trening siłowy 4 razy w tygodniu - z tego nie chce rezygnować ani tego ograniczać- Cardo brak spacerów też niewiele. Kondycja b słaba- tętno czesto nawet w spoczynku 100 mimo poprawnej masy ciała 1.92 wzrost 86 waga wiek 32. W spirometri wychoszlo ze objetosc pluc powyzej normy, ale- po chwili nawwt spokojnego truchtu Tętno skacze mi do 160. Chciałbym poprawic kondycję najlepiej na treningach indywidualnych. mam tez chondromolacje rzepek 2 stopnia. A na tym etapie Chciałbym móc komfortowo przebiec 5km - co obecnie jest/ chodzić po górach i obniżyć tętno spoczynkowe. Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
Forma kontaktu
Telefon, Email, Czat
Liczba wyświetleń strony
16
Identyfikator zapytania
15841512

Podobne zlecenia

Aby uzyskać dostęp do
danych Klienta załóż konto

Lub

Zaloguj się, aby uzyskać dostęp
do danych Klienta:

Formularz logowania do serwisu Oferteo. Użyj formularza, aby się zalogować. Naciśnij Escape, aby zamknąć okno.

Przypomnij hasło