Swoją przygodę z żywieniem i żywnością rozpoczęłam wraz z momentem pojawienia się dzieci. To wtedy poczułam (całkiem instynktownie) będąc w ciąży, że mój organizm potrzebuję dostarczania produktów, które będą służyły zarówno mi jak i dziecku. Widziałam jakie konsekwencje zdrowotne niosą za sobą...

Jestem trenerem personalnym z wieloletnim stażem oraz absolwentem i instruktorem kulturystyki AWF Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Uniwersytetu Warszawskiego. Sporty siłowe to dla mnie nie tylko praca, ale również pasja. Cały czas rozwijam się poprzez kontynuowanie studiów akademickich oraz...

Biologia zdrowia; trening molekularny zgodny z zasadami biochemii. Biochemia żywienia i sportu. Podejście indywidualne zgodne z wynikami analitycznymi. Problem powstaje z braku informacji, który znika gdy pojawia się wiedza.Trening po urazach wraz z odnową i maximum bezpieczeństwa w powrocie do formy....

Cześć! Cieszę się, że chcesz zadbać o swoje zdrowie – chętnie Ci w tym pomogę! :) Moje podejście do treningów jest holistyczne, co oznacza, że patrzę na Ciebie całościowo, nie tylko jako na osobę ćwiczącą...

Cześć! Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka. Ta sama zasada będzie tyczyć się planu żywieniowego, choć tu ważniejsza jest zmiana nawyków...

Świadczymy usługi na rynku od 2019. Jesteśmy dla Ciebie, jeśli szukasz diety, sposobu na odchudzanie. Terenem...

Studio MadaFit, to butikowa przestrzeń, w której profesjonalnie, zdrowo i harmonijnie dbam i pielęgnuję ciało. Programy ćwiczeń definiuję indywidualnie w odpowiedzi na potrzeby i cele klientów. Dbam o unikalną, indywidualną formę treningów,...

Chcąc osiągnąć swój cel wybierz trenera, który ma narzędzia by zbliżyć Cię do niego. Jestem instruktorem trójboju siłowego, prowadzę swoją drużynę sportową oraz zajmuję się treningami personalnymi z klientami. Dodatkowo jestem studentem...

Witam, Oferuję treningi personalne na terenie Legnicy - trening sylwetkowy, - trening siłowy, - trening na odważnikach kettlebells. - trening typu crossfit, - trening mobilizacyjny. Dodatkowo pomoc w zakresie diety i...

Pracuje z ludźmi nad poprawą sylwetki, sprawności fizycznej oraz zdrowia poprzez trening i zmianę nawyków żywieniowych. Jestem absolwentem Wychowania Fizycznego na AWF w Krakowie, o specjalizacji Trener Personalny i Trener Przygotowania Motorycznego. Pracuje jako trener od wielu lat, pomagając dziesiątkom osób zmienić siebie. Swoją wiedzę...

Dietetyk pomoże Ci w nabyciu prawidłowych nawyków żywieniowych pomoże utrzymać motywację w dążeniu do celu. W Centrum Dietetycznym Naturhouse oferujemy kuracje -odchudzające -na przytycie -wspomagające pracę wątroby -oczyszczające organizm -wzmacniające skórę i paznokcie i inne. Wykonujemy pomiary...

Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również na wynikach badań krwi i...

Hej! Mam na imię Kamil i jestem trenerem personalnym z wieloletnim stażem, który od lat pomaga klientom skutecznie poprawiać sylwetkę, zdrowie i sprawność. Pracuję w sposób przemyślany, indywidualny i nastawiony na realny, trwały e...