Cześć jestem trenerem personalnym, instruktorem sztuk walki, trenerem fitness. Sport w moim życiu był obecny od dziecka. Na treningach dbam o to, aby profesjonalnie i z pełnym zaangażowaniem podchodzić do tego co robię, jednocześnie będąc cały czas sobą. Na co dzień zajmuję się wspieraniem osób w realizowaniu celów. Pomagam w...

Tylko trzy kroki dzielą Cię od rozpoczęcia treningu ze mną. Na początku musimy ustalić wspólnie cel, do którego będziemy dążyć. Podopieczny musi wiedzieć, co chce osiągnąć. Następnym krokiem jest ustalenie dyspozycji czasowej i wskazania miejsca, w którym chcesz trenować. Moje doświadczenie każe uważać, że wykonywanie dwóch sesji...

Jestem specjalistką ds. zdrowego żywienia. Oferuję indywidualne jadłospisy żywieniowe na 14 dni, 4 tygodnie. W zależności od tego który pakiet wybierzesz możesz zastać w nich: -dokładną kalorykę i makroskładniki posiłków -szczegółową listę zakupów na dany...

Medical Fitness to specjalne programy dla pacjentów, którzy chorują na różnorodne choroby. Właśnie dla takich osób dostępne są programy ćwiczeń, które są w całości bezpieczne i pomagają uzyskać przepiękną sylwetkę i bardzo dobry, ogólny stan zdrowia. To przede wszystkim fitness i pozostałe ćwiczenia ruchowe są...

Trener Personalny Jaworzno , zapraszam do studia treningu personalnego! Jesteśmy niewolnikami własnych nawyków! Czy wiesz, że 95% osób które w przeszłości redukowały mase ciała, wróciło do swojej wagi w ciągu 3 lat od zakończenia procesu odchudzania? [1] PMCID: PMC4989512 Chcesz poznać sekret pozostałych 5% ? �� Czy może ...

Hej, jestem Martyśka i pod koniec listopada 2024 r. skończyłam kurs trenera personalnego w Centrum Szkoleń Sportowych. Ze sportem jestem związana od dziecka, bo najpierw trenowałam karate a potem kickboxing. Na siłownię chodzę od 2 lat i stało...

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, a także trenerem personalnym z ośmioletnim doświadczeniem. Zależy mi przede wszystkim na tym, aby moi podopieczni byli zdrowi i sukcesywnie osiągali zamierzone cele. Ciągle się...

Cześć! Pozwól, że stanę się twoim przewodnikiem do lepszej wersji siebie! Gotowy na rewolucję w swoim życiu? Oto, dlaczego powinieneś zainwestować we mnie: Uprawnienia na Najwyższym Światowym Poziomie: Jako jeden z nielicznych w Polsce ukończyłem cały najbardziej prestiżowy i topowy kurs na świecie dla...

Cześć! Szukasz trenera, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele? Zapraszam do kontaktu. Trening to jedna z moich większych pasji, którą regularnie rozwijam. Pomoc moim podopiecznym to efekt uboczny mojej codzienności. Ukończyłam szereg kursów potwierdzających moje kwalifikacje zawodowe. Jestem licencjatem Katowickiej...

Manufaktura Fitnessu to klub w Lublinie, który w ramach działalności łączy elementy medical fitness. Istnieje dla kobiet, które chcą popracować nad swoją kondycją fizyczną i zdrowotną. Oferta jest skierowana również dla kobiet w ciąży i mam z niemowlakami, a także seniorów. Zajęcia z...

‼️Hej, świadczę usługi trenera personalnego, jak widać na załączonym zdjęciu oferuje: -prowadzenie online! -plany treningowe oraz dietetyczne -treningi personalne na terenie...

Hej, Czy chciał/a byś zmienić swoją sylwetkę, nauczyć się poprawnie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, poprawić stan zdrowia oraz samopoczucie? Jeżeli tak, to świetnie trafiłeś ! Masz złe wspomnienia z innymi trenerami? Spokojnie, nie spotkasz mnie na treningu z telefonem i zegarkiem w ręku....