estem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Studia te ukończyłam z tytułem magistra na kierunku wychowanie fizyczne, zostając trenerem przygotowania motorycznego oraz piłki ręcznej. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku dietetyka na Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku, aktualnie kończę również stud...

estem trenerem personalnym z 8-letnim doświadczeniem, a moją pasją jest pomaganie ludziom w osiąganiu ich celów związanych ze zdrowiem i sylwetką. Prowadzę treningi personalne w Łodzi, na siłowniach Fit Fabric w Porcie Łódź oraz na Retkinii. Specjalizuję się w poprawie sprawności fizycznej,...

Witam, mam na imię Błażej. Jestem certyfikowanym instruktorem trójboju siłowego. Trenuję na siłowni od 4 lat. Obecnie trenuję dyscyplinę Strongman z elementami trójboju siłowego i kulturystyki. Specjalizuję się w nauce techniki ćwiczeń wielostawowych typu: przysiad, wyciskanie leżąc, martwy ciąg,...

Jestem trenerem personalnym i inżynierem Technologii Żywności. Pomagam ludziom zadbać o swoje zdrowie oraz poprawić sylwetkę i samopoczucie. Edukuję swoich podopiecznych, jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, a także uświadamiam, że siłownia to nie tylko dbanie o sylwetkę, ale przede wszystkim swoje zdrowie - fizyczne, ale też...

Prowadzę zajęcia grupowe oraz indywidualne z Ashtangi Vinyasy, która jest jogą dynamiczną i ma działanie zarówno terapeutyczne jak i profilaktyczne wzmacniające, rozciągające. Dla ludzi, którzy lubią intensywny trening. Potrafię jednak przekazać tradycyjną ashtangę również w sposób, który przybliży ją ludziom...

Dla mnie nie jesteś kolejnym klientem, ale osobą której pomogę osiągnąć założony cel i wynik. Oferuję Ci swoje wsparcie: ��ułożę Twój plan treningowy skrojony do Twoich potrzeb ��możliwość konsultacji 24/7 ��zadbam o Twoją motywację ��nie pozwolę Ci się nudzić tre...

Cześć! Jestem Ada i przychodzę podać Ci pomocną dłoń w osiągnięciu Twoich celów sylwetkowych! Dzięki treningom ze mną możesz: - zbudować masę mięśniową, - zredukować tkankę tłuszczową, - poprawić swoja kondycję, samopoczucie oraz ogólną sprawność fizyczną, - nauczyć się zdrowych...

15 lat własnych ciężkich treningów siłowych oraz Capoeira , 5 lat certyfikowany trener personalny oraz instruktor Capoeira. Obecnie niezależny trener personalny prowadzący treningi m.in w Lesznie Centrum Rehabilitacji i Sportu Sportmed...

Cześć, jestem certyfikowanym trenerem i szkoleniowcem Akademii Trenerów Sportu. Moje doświadczenie to 15 lat uprawiania sportu amatorsko, 5 lat zawodowo, a od 3 lata pracuję z ludźmi w różnym wieku...

Od wielu lat pomagam swoim klientom w realizacji zamierzonych celów, uczę Ich poprawnego wykonania ćwiczeń, nowych nawyków, a także dzięki dobrej atmosferze na treningu, rozmowie, staram się rozładowywać napięcie, stres związany z trudnościami dnia codziennego - jak ciężką pracą, czy...

Boli Cię kręgosłup podczas ubierania się? Ciężko wysiedzieć Ci 8 godzin przy komputerze bo ból pleców daje o sobie znać? Ciężko Ci wstawać z fotela, chodzić po schodach bo boli kolano? Chcesz wybrać się w góry, wrócić do biegania lub do uprawiania sportu ? Nie wiesz jak sobie poradzić z bólem ? Nie wiesz jak...

Mgr. Fizjoterapii / Trener Personalny Rozpoczęcie pracy w zawodzie Trenera: 2016r. Otrzymanie prawa wykonywania zawodu Fizjoterapeuty: 2018r. Specjalizacja: -Kształtowanie Kobiecej i Męskiej sylwetki (redukcja tkanki tłuszczowej / zwiększenie masy...