Podczas prawie 15 letniego doświadczenia trenersko - medyczno - szkoleniowego poznawałem przeróżne dziedziny sportowe różnych szkół świata - od ćwiczeń z własną masą ciała (KALISTENIKA) po elementy gimnastyki sportowej dla osó...

Wiele lat doświadczeń jako trener personalny w Warszawie oraz praca z ludźmi nauczyły mnie jak zaplanować ścieżkę rozwoju fizycznego, starając się sprostać wszelkim wymaganiom. Od czego zaczniemy? Przeprowadzę analizę aparatu ruchu oraz składu ciała. Na podstawie Twojej aktualnej sprawności fizycznej zaplanuję w pełni optymalny i profesjonalny trening...

Absolwent AWF, nauczyciel, trener personalny oraz trener przygotowania motorycznego. Od lat współpracuje ze sportowcami oraz osobami, które borykają się z małymi i dużymi problemami związanymi ze swoim zdrowiem, sprawnością swojego ciała. Współpraca z drużynami sportowymi oraz reprezentacjami Polski. Mistrz Polski młodziczek w piłce ręcznej z drużyną...

Mam 6 lat doświadczenia w prowadzeniu swoich podopiecznych do wymarzonej sylwetki. W tym czasie zdążyłem przeprowadzić ponad 5 tys. Treningów Personalnych, które pozwoliły zrzucić mnóstwo zbędnych kilogramów. W...

Od 2014 roku zajmuje się treningiem personalnym i grupowym ukierunkowanym na redukcję dużej masy ciała. W swojej pracy zajmuje się redukacjami rzędu 40-60 kilogramów. Taka zmiana życia podopiecznego wymaga mądrego, dostosowanego treningu oraz zmian w podejściu do żywienia. Jeśli masz dużo obaw i nie wiesz czy siłownia jest dla Ciebie zapraszam do...

Cześć. Zajmuję się kompleksowym wsparciem klientów, pragnących zmienić swoją sylwetkę. Niezależnie, czy zależy Ci na zgubieniu zbędnych kilogramów, czy na zbudowaniu masy mięśniowej, ze mną na pewno...

Jestem trenerem personalnym z doświadczeniem w prowadzeniu treningów funkcjonalnych, budujących masę mięśniową i redukujących masę ciała. Interesuję się żywieniem, pasjonuje mnie fizjologia człowieka. Absolwentka warszawskiego AWF. Nieustannie poszerzam moją wiedzę uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach: cross trening, trening funkcjonalny, trening...

Harmony Clinic to nowoczesna klinika, którą wyróżnia zaangażowany zespół wielu specjalistów, nowoczesny sprzęt i innowacyjne metody, profesjonalna diagnostyka i plan terapii oraz indywidualne i holistyczne podejście do pacjentów. Bardzo ważne jest dla nas,...

Dbam o potrzeby moich podopiecznych nie tylko w czasie treningu, ale również poza nim. Moje podejście pozwala na skuteczne osiągnięcie założonych celów. Przez indywidualizację planu sylwetki oraz nawyków, zaoszczędzony zostaje nie tylko czas, ale i uwaga klienta, k...

Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, póki co moimi „klientami” były osoby z mojego otoczenia, każdego motywowałem i „pchałem dalej” na swój sposób po ich dzisiejszych poczynaniach widzę, że był skuteczny. Każdy z osobna nakręcony na następny trening taki ogień można zapalić w człowieku. A...

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Mam duże zaplecze wiedzy z zakresu treningu siłowego przy zastosowaniu najróżniejszego sprzętu treningowego oraz treningu z własną masą ciała, specjalizuje się...

Jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem z wieloletnim stażem. Pracuję w zawodzie już 10 lat i cały ten czas poświęcam w pełni na ciągłe doskonalenie się i rozwój. Ukończyłam studia kierunkowe, studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim oraz...