Oferuję pomoc wszystkim tym, którzy borykają się z wszelkimi trudnościami związanymi z kwestią odżywiania i aktywności fizycznej. Wspieram osoby w procesie przemiany w zakresie myślenia jak i wypracowania nowych nawyków żywieniowych. Swoim podopiecznym daję wsparcie emocjonalne, wzmacniam motywację i samokontrolę...

Dla zdrowia, dla urody, dla przyjemności. Serdecznie zapraszam na treningi personalne na siłowni lub w plenerze - w zależności od tego gdzie czujesz się najbardziej komfortowo. Wychodzę z założenia, że trening ma służyć ciał...

IG: bartosz_ostrowski_trener Nazywam się Bartosz Ostrowski, z siłownią mam związek już prawie od 8 lat, a wcześniej amatorsko grałem w piłkę przez prawie 5 lat. Sport zawsze był priorytetem w moim życiu, więc postanowiłem podzielić się moim zamiłowaniem do treningu, zostając...

Świetnie dostosowujemy się do Twoich aktualnych potrzeb. Trening personalny rehabilitacja /...

Chcesz nauczyć się efektywnego i skutecznego treningu lub poprawić swoją technikę biegu? Z tak doświadczonym trenerem możesz to zrobić na wiele sposobów! -> plany treningowe online - ułożenie indywidualnego i skutecznego treningu biegowego pod określone zawody lub po prostu w celu biegowego rozwijania się. Mądre i świadome...

Praktykuję jogę,oddycham jogą, uczę się jogi... Owocem bilansu wieku okazał się kurs instruktora hatha yogi, który skończyłam latem 2021. Wciąż podnoszę swoje kwalifikacje. Obecnie eksploruję nurt vinyasakrama w 3letniej szkole...

Zajmuje się między innymi: - treningami naprawczymi, które przywrócą Cię do dawnej sprawności - plany dietetyczne - odchudzanie dla kobiet(treningi zgodne z kobiecą sylwetką: kielich, wazon, dzwon, klepsydra, rożek, wiolonczela, kolumna,...

Sportami sztuk walki zajmuję się od 10 lat. Pierwszą dziedziną, którą zacząłem trenować było Muay Thai. Rok później do tych treningów dołączyłem treningi BJJ i MMA. Odkąd tylko pamiętam, zawsze chciałem rozwijać swoje umiejętności a przede wszystkim chciałem przekazywać tę wiedzę dalej. Już w wieku 19...

Klub CrossFit Magazyn38 to miejsce, gdzie ładujemy zdrowie, formę i dobry nastrój. Nasz klub to nie tylko treningi, to styl życia. Przyjdziesz, by wzmocnić ciało, zostaniesz, by wzmocnić ducha. Odkryj z nami...

Indywidualne zajęcia pływackie Axolotl to świetny wybór dla najmłodszych i nie tylko! Nauka pływania wymaga cierpliwości i skupienia. Szczególnie ważne jest spersonalizowane podejście do podopiecznych przy początkach ich wodnych przygód. Oferujemy pierwsze próbne...