Metamorfoza z trenerem Michał Dudek
Jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem, a także absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, gdzie ukończyłem specjalizacje trenera personalnego i trenera przygotowania fizycznego w sporcie!
Okres 5-ciu lat studiów na kierunku Wychowania Fizycznego oraz praca jako trener pozwoliły mi poznać mechanizm funkcjonowania ludzkiego...
BARTŁOMIEJ OSUCH OSFIT
Cześć!
Mam na imię Bartek i od ponad 9 lat pracuję jako trener personalny w Krakowie i okolicach.
Pomagam osobom dorosłym, które:
– dużo siedzą
– czują sztywność ciała
– mają bóle pleców, kolan lub szyi
– chcą wrócić do sprawności bez niszczenia ciała
Nie pracuję „magicznymi ćwiczeniami”.
Skupiam się na ruchu, technice...
Kamil Madej
Jestem trenerem personalnym, z wieloletnim doświadczeniem.
Jestem również autorem e-booka "zostań swoim trenerem".
Ukończyłem liczne kursy związane z treningiem i dietą m.in. Metodyka treningu dla kobiet, Trening kettlebell, Dieta w praktyce.
Swoją wiedzę zdobywałem przez lata treningów na siłowni, ale również poprzez uprawianie sportów...
Nawyk Formy - Treningi personalne z fizjoterapeutami
Cześć! Witamy na pokładzie naszego nowego projektu "Nawyk Formy".
Jesteśmy magistrami fizjoterapii oraz trenerami personalnymi.
Posiadamy niezbędną wiedzę i umiejętności z zakresu anatomii, biomechaniki i...