Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: zerwany Achilles
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Rodzaj treningu: stacjonarny
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
Jako trener personalny zajmuję się kształtowaniem sylwetek moich podopiecznych poprzez trening oraz nawyki żywieniowe dopasowane do ich potrzeb. Specjalizuję się w kształtowaniu kobiecej sylwetki. Jako mistrzyni Polski oraz zdobywczyni wielu medali w ogólnopolskich zawodach...
Natalia Chamot
Nazywam się Natalia Chamot i jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz miłośniczką sportów sylwetkowych. Postanowiłam podzielić się swoją pasją z innymi, dlatego pomagam ludziom w kształtowaniu sylwetki. W swojej...
A.R.T
Firma zajmuje się sie swiadczeniem uslug ogólnobudowlanych o o szeroki spektrum dzialania :
-ukladanie kostki brukowej
-malowanie,mycie elewacji
- stawianie wiat...
Trener Biegowy - Damian Chojnicki
Cześć, mam na imię Damian.
Z bieganiem długodystansowym jestem związany od 2012r. Na swoim koncie mam już zaliczone ponad 100 imprez biegowych. Do moich osiągnięć należą m.in. 5 miejsce w Grand Prix województwa kujawsko-pomorskiego oraz wiele zwycięstw w lokalnych zawodach biegowych. W swoim podejściu do biegaczy kieruje się podejściem...
EFIB dr Magdalena Górecka
Holistycznie prowadzę Cię do zdrowia, sprawności i równowagi.
dr Magdalena Górecka, terapeuta ruchu i trener. Od 20 lat pomagam sportowcom oraz osobom złożonymi problemami zdrowotnymi wracać do ...
Fitness Klub Sporting
Jesteśmy klubem jedynym w swoim rodzaju. Mamy miejsce, w którym spełnisz swoje marzenia. Skąd mamy tę pewność? Bo tworzą je ludzie, którzy spełniają swoje. Nie pytaj więc “czy da się”, tylko zaufaj nam. Potrzebujemy jednak Twojej pomocy. Musisz sam postawić swój pierwszy krok i opowiedzieć nam o swoich marzeniach! Naszym...
Wiktor Krajewski-Studio "Zdrowa Postawa"/''Ubezpieczenia od A do Z''
1. Na rynku od 01.2020
Zakres usług Studio Zdrowa Postawa:
*Korekcja wad postawy
*Usprawnianie techniki ruchu w sporcie
*Ćwiczenia lecznicze
*Bieganie dla początkujących
*Usprawnienie techniki w...
Centrum Rehabilitacji Żywiec InterHealt Canada
Centrum Rehabilitacji Żywiec to nowoczesny ośrodek zlokalizowany w budynku nowego szpitala. Zajmujemy się leczeniem zarówno profilaktycznym, jak i pourazowym. Przyjmujemy pacjentów z bólami kręgosłupa, stawów, zmianami przeciążeniowymi, urazami mięśniowymi i okołostawowymi. Prowadzimy rehabilitację...
Oxygym Studio Ems
Chcesz zapisać się na siłownię? Poznaj ofertę Studio Oxygym. Studio Oxygym oferuje treningi personalne i trening EMS. Trening ten polega na elektrostymulacji mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Działanie treningu EMS...
