Oferuję pełną i kompleksową współpracę na terenie Lublina w obszarze treningów personalnych i poprawy szeroko pojętego zdrowia oraz sylwetki. Zajmuje się także przygotowaniem motorycznym i poprawą wyników sportowych oraz prewencją urazów w dyscyplinie,...

Calisthenics Coach to studio treningu osobistego zajmujące się Kalisteniką. Zainspirowany ruchomością ciała i zdrowym style życia, oferują swoim klientom programy treningowe oparte na filozofii Kalisteniki. Oferowane treningi pozwalają na poprawę gibkości i siły, a także uzyskanie lepszych wyników. Klienci...

Witam , pomogę w ułożeniu planu treningowego oraz odpowiednio zbilansowanej diety w oparciu o uwarunkowania medyczne , preferencje oraz uwzględniając codzienny tryb życia klienta. Dietę ustalam w oparciu o szeroki wywiad z klientem , dokładnie wszystko tłumacząc i będąc dostępnym w razie nasuniętych pytań czy sugestii. Jestem...

ELEKTROSTYMULACJA - TRENING PERSONALNY W ZALEDWIE 20 MINUT 1 RAZ W TYGODNIU Metoda ta stosowana jest z powodzeniem w sporcie oraz fizjoterapii. EMS wykorzystywana jest przez NASA i amerykańską armię. Z treningów EMS korzystają piłkarze np. Realu Madryt, Bayernu Monahium oraz inni znani sportowcy. W zaledwie 20 minut...

Cześć! Chcesz efektów ćwiczeń w 1 miesiąc, gdzie pozostali robią je w 3? Jesteś w dobrym miejscu. Co mnie wyróżnia? Myślę, że liczne rekomendacje klientów mówią wszystko. Jeżeli Twoim celem jest zrzucenie tkanki tłuszczowej, budowa mięśni, przywrócenie zakresów ruchomości czy powrót do sprawności to napisz,...

Chcesz nauczyć się efektywnego i skutecznego treningu lub poprawić swoją technikę biegu? Z tak doświadczonym trenerem możesz to zrobić na wiele sposobów! -> plany treningowe online - ułożenie indywidualnego i skutecznego treningu biegowego pod określone zawody lub po prostu w celu biegowego rozwijania się. Mądre i świadome...

Kwalifikacje: - trener personalny; - instruktor kettlebell; - doradca żywieniowy; Szkolenia z zakresu: modelowanie pośladka, podstawy trójboju siłowego, trening z workiem bułgarskim. Specjalizacje: - redukcja...

Poziom Polska Sp. z o.o. to doświadczenie oraz profesjonalne działania na rynku ochrony osób i mienia, jak również na rynku usług w zakresie sprzątania i systemowego utrzymania czystości obiektów oraz terenów. Jesteśmy Firmą...

Jeżeli jesteś osobą, która większość dnia spędza przy biurku, której sytuacja zarówno w domu jak i w pracy spędza sen z powiek i nie możesz normalnie funkcjonować bez dwóch filiżanek porannej kawy - czas to zmienić bo konsekwencje mogą być...

Bardzo zależy mi na tym, aby moi podopieczni byli sprawni, cieszyli się jak najlepszym zdrowiem, zabezpieczali swoje ciało przed kontuzjami. Moim celem jest nie tylko walka z...

Zajmujemy się przeprowadzeniem profesjonalnej dezynfekcji 70% roztworem alkoholu, usuwającym skutecznie koronawirusa Covid-19 ze wszystkich powierzchni w biurze, pomieszczeniach, magazynach. Pracujemy na bazie własnego 70% roztworu alkoholowego. Dezynfekcja polega na spryskiwaniu wszystkich dostępnych ...

Trener personalny oraz przyszła zawodniczka Bikini Fitness. Sport moją ogromną pasją od samego dzieciństwa, aktualnie się przygotowuję do swoich pierwszych zawodów IFBB w kategorii Bikini Fitness. Do swojego grona przyjmuję ludzi każdego wieku. Szczególnie specializuję się w kwestii redukcii tkanki tłuszczowej, budowaniu czystej masy mięśniowej i poprawie...

Witam, jeśli chcesz zmienić swoją sylwetkę, zacznij już teraz! Ułożę Ci spersonalizowany plan treningowy, pomogę z dieta, przejdę z Tobą przez cały proces od początku do końca, mimo młodego wieku, posiadam odpowiednie...