Dobór odpowiedniej diety jest sprawą wybitnie ważną, przede wszystkim dla ludzi cierpiących na rozmaitego typu schorzenia. W ich wypadku samowolny dobór sposobu odżywania, bez konsultacji ze zawodowcem ma prawo na serio zagrozić zdrowiu. Ekspertów od tworzenia oraz doboru diet najlepiej szukać...

Witam jestem certyfikowanym trenerem a także aktywnym zawodnikiem sportów sylwetkowych na terenie Trójmiasta mam doswiadczenie od 4 lat intensywnej pracy z podopiecznymi w szerokim Spektrum. Jeżeli chcesz schudnąć ,przytyć ,zbudować masę mięśniową, wzmocnić...

Jestem trenerem personalnym i utytułowanym zawodnikiem sportów siłowych. Uważam, że nie ma jednego uniwersalnego podejścia do treningu. Każdy powinien znaleźć swoją własną metodę na poprawę sprawności...

" Nie sztuka jest zrobić formę, sztuką jest ją utrzymać " Z siłownią jestem związany od 20 lat . Jest to moja pasja , którą chciałbym Cię zarazić. Jeśli chciałabyś/byś zbudować masę mięśniową lub zredukować tkankę tłuszczową to dobrze trafiłaś/łeś. A może nie wiesz jak zacząć trenować ? lub trenujesz a efektów brak ? Ja Cię wszystkiego nauczę od...

Cześć, mam na imię Mikołaj i jestem trenerem personalnym. Prowadzę treningi dostosowane do indywidualnych potrzeb. Z przyjemnością pomogę Ci poprawić sylwetkę, wyleczyć kontuzje i wady postawy, pozbyć się bólu pleców, a może poprawić sprawność i siłę. Pomogę ci też z przygotowaniem...

Jestem trenerem personalnym z licznymi certyfikatami i w trakcie licznych szkoleń. Jestem również studentem AWF. Sport to moja pasja od dziecka. Na siłowni trenuje 10 lat. Jeśli chcesz poprawić swoją kondycję, rozbudować muskulaturę, zrzucić zbędne kilogramy, pozbyć się dole...

Pierwsze takie miejsce w Kaliszu, w którym pomagamy zrzucić zbędne kilogramy, poprawić kondycję, zwalczyć ból w plecach i wrócić do zdrowia po przebytych kontuzjach oraz wiele więcej. To wszystko w 20 minut raz w tygodniu! Brak czasu to żadna wymówka! Czym jest Trening EMS? EMS czyli Electrical Muscle...

Cześć! Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z kilkuletnim doświadczeniem w branży fitness. Specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym oraz rehabilitacyjnym, a moje po...