Mój zakres działania to treningi personalne 1:1 lub w parze, współpraca online z co tygodniowym monitorowaniem twoich postępów i wprowadzanie odpowiednich zmian w naszym planie aby twoja sylwetka była z...

Zapraszam do rezerwacji domku wypoczynkowego WYPOCZNIJ W NATURZE. Domek na wylaczniść, 60 km od Karkowa w Beskidzie Wyspowym, ciche spokjne miejsce. Domek na styl holenderski po...

Cześć! Jestem absolwentem AWFiS w Gdańsku i od 7 lat zajmuje się szeroko pojętym treningiem personalnym. W pracy wykorzystuje techniki treningu funkcjonalnego, kulturystycznego czy trójbojowego, w zależności od potrzeb klienta. Oferuje rzetelną...

Prowadzę online grupowo i indywidualnie głównie zapracowane kobiety po 30ce. Treningi odbywają się online w domach klientek, bez restrykcyjnych diet z dbałością i szacunkiem. Zajmuję się tym ponad 6 lat. W tym czasie...

Jesteśmy firmą z Częstochowy specjalizującą się w wykonywaniu projektów technologicznych, dokumentacji HACCP GMP GHP do odbiorów sanitarnych, zajmujemy się także konfekcjonowaniem i pakowaniem produktów,...

Sportami sztuk walki zajmuję się od 10 lat. Pierwszą dziedziną, którą zacząłem trenować było Muay Thai. Rok później do tych treningów dołączyłem treningi BJJ i MMA. Odkąd tylko pamiętam, zawsze chciałem rozwijać swoje umiejętności a przede wszystkim chciałem przekazywać tę wiedzę dalej. Już w wieku 19 lat,...

Jeśli to czytasz to niezmiernie miło mi Cię powitać �� Chyba każdy lubi współpracować z otwartymi ludźmi pełnymi uśmiechu a z mojej strony zapewniam , że uśmiechu będzie sporo w otoczce wartościowej wiedzy. Na pewno nie będę siedział w telefonie jak inni trenerzy bo w mojej opinii to brak szacunku i z pe...

Jak pracuję? Odpowiedzialnie i skutecznie. Praca z podopiecznym to proces, którego celem jest personalizacja planu treningowego i jego długofalowe zastosowanie w praktyce. Nie ma tutaj miejsca na przypadki i ogólniki, dlatego...

Cześć :-) Nazywam się Natalia - Jestem Trenerem Personalnym ( ukończyłam kurs trenerski z międzynarodowym certyfikatem) - Instruktorem kettlebell SFG1 (ukończyłam bardzo wymagający międzynarodowy kurs) - Ukończyłam zawodowy kurs Naturopaty - Ukończyłam mnóstwo...

Skoro to czytasz, to zapewne stawiasz swoje pierwsze kroki na siłowni, bądź chcesz zrzucić parę kilogramów, dobudować masy mięśniowej czy zyskać więcej siły. Chcesz zrobić formę na lato, wesele, lub po prostu dla samego siebie? Pewnie chcesz zacząć a nie wiesz jak? Trenując ze mną...