Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00, rano do godziny 12:00
Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat
Kontuzje i schorzenia: Endometrioza , po złamaniu lewej ręki, tuż przy nadgarstku, niedorozwój skośnych mięśni brzucha, skolioza, haluksy w obu stopach
Preferowana płeć trenera: mężczyzna
Informacje dodatkowe: Dieta przeciwzapalna pod kątem endometriozy, trening pod kątem utraty wagi min. 4kg, najlepiej 6kg. Wysmuklenie/wymodelowanie sylwetki, zwiększenie witalności, wytrzymałości, sily, ale bez przesady (wielkie, odstające, okrągłe tyłki to kompletnie nie moja bajka), rozciągnięcie i zwiększenie ruchomości, wyszczuplenie owalu twarzy/ szyi.
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni
Cześć!
Zapraszam Cię do pięknej przygody jaką jest aktywność fizyczna
chcesz:
-zacząć treningi, ale nie nie wiesz jak się do tego zabrać,
-zadbać o swoje zdrowie,
-zrzucić zbędne kilogramy,
-ukształtować sylwetkę,...
SportQuality Artur Kozłowski
Chcesz nauczyć się efektywnego i skutecznego treningu lub poprawić swoją technikę biegu?
Z tak doświadczonym trenerem możesz to zrobić na wiele sposobów!
-> plany treningowe online - ułożenie indywidualnego i skutecznego treningu biegowego pod określone zawody lub po prostu w celu biegowego rozwijania...
Personal Training Center
Personal Training Center - miejsce stworzone z pasji do sportu i rekreacji ruchowej.
Nasi instruktorzy mają do czynienia z różnymi dyscyplinami sportowymi od małego dziecka, takimi jak bieganie, pływanie, koszykówka, strzelanie, szermierka, jazda konna, narciarstwo zjazdowe, trening siłowy.
Można powiedzieć, że są wychowani na sporcie.
Od lat pomagamy w...
Daniel Miska
Daniel Miska - Enjoy by sport,
trener personalny i przygotowania motorycznego, a po godzinach zawodnik biegów OCR. Rekomendowany trener biegania przez portal TreningBiegacza.pl
Aktualnie współpracuje z młodzieżowymi zespołami koszykówki Akademii Wisły CanPack Kraków, kadrą...
Marcin Zajączkowski Trener Personalny
Witam Cię serdecznie,
Nazywam się Marcin Zajączkowski i jestem magistrem Wychowania Fizycznego w Akademii Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej. Interesuję się szeroko pojętym treningiem od przeszło 6 lat, a w szczególności...
Maciej Kowalski trener personalny
Nazywam się Maciej Kowalski i jestem profesjonalnym trenerem personalnym z Warszawy.
Ze sportem związany jestem od najmłodszych lat. Jest to moja pasja, dlatego też ukończyłem studia wyższe na Uniwersytecie Rzeszowskim na kierunku wychowanie fizyczne oraz dietetyka
Na co dzień, podczas mojej pracy pomagam...
Oporski Paweł
Witam, nazywam się Paweł i jestem pasjonatem zdrowego ruchu. Obiekt w którym będziemy wspólnie trenować posiada
-sale fitness.
-sale do treningów personalnych.
-sale crossfit.
-sale z maszynami do ćwiczeń.
-sale z wolnym ciężarem.
-siłownię zewnętrzną
-basen oraz 6 saun....
Trener Michał
Dostępne w naszej firmie usługi to utrata wagi, poprawa sylwetki, wzmocnienie, poprawa siły, zwiększenie masy, poprawa zdrowia. Realizujemy prace od 2011r.
Nasz obszar działania to Warszawa-Bielany.
Chcemy, by...
