Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Rodzaj treningu: stacjonarny
Informacje dodatkowe: M••••••, 14 lat, 61kg, 167cm, biegam rekreacyjnie 5km zazwyczaj co drugi dzień. Brałem udział w biegu ulicznym na 10km w którym mój czas wynosił 50.48min.
Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie
Od 7 lat pomagam osoba! Właścicielka studia treningowego na krakowskim Kazimierzu.
Od dziecka miłośniczka aktywności fizycznej. Przez lata zawodniczka AZS AWF Kraków, medalistka Mistrzostw Polski w sztafecie 4X100m oraz 100. Na co dzień studentka krakowskiego AWF ze specjalizacja trener personalny.
Po zakończeniu kariery...
Dietą Po Zdrowie
Poradnia Dietetyczna Dietą Po Zdrowie powstała z myślą o ludziach, którzy w trosce o swoje zdrowie chcą bezpiecznie i trwale uporać się ze złym samopoczuciem czy nieprawidłową masą ciała. Celem poradni jest promowanie zdrowego stylu życia oraz kreowanie prawidłowych nawyków żywieniowych.
W Dietą Po...
Mateusz Stańczyk TERNINGI PERSONALNE
Nazywam się Mateusz sport to moja pasja od najmłodszych lat. Współpracując ze mną osiągniesz wymarzoną sylwetkę. Treningi nie będą nudne i powtarzalne zawsze znajdę alternatywę na urozmaicenie twojego treningu. Przypomnij sobie, że trening przynosi korzyści nie tylko wizualne, ale tak...
Bartosz Fabrycki Dietetyk-Trener Personalny
Mam na imię Bartek, jestem trenerem personalnym i dyplomowanym dietetykiem.
Ruch i żywienie to moja pasja, którą pozytywnie zarażam. Całą uwagę skupiam na potrzebach moich podopiecznych.
Już na samym początku współpracy zbieram wywiad medyczny, oceniam sylwetkę oraz wykonuję szereg testów funkcjonalnych.
Wszystko po...
Paweł Węglarz Trener Personalny
Witam Cię serdecznie, nazywam się Paweł Węglarz, jestem właścicielem sklepu SFD Jaworzno, certyfikowanym trenerem personalnym oraz pasjonatem zdrowego stylu życia oraz szeroko pojętego rozwoju osobistego.
Układanie planów żywieniowych, treningów oraz prowadzenie konsultacji to moja...
Studio treningu personalnego Training Room
Studio treningu personalnego Training Room zaprasza na kameralne treningi grupowe oraz personalne.
W naszej ofercie znajdziecie zajęcia takie jak:
- pilates
- FULL BODY workout
- stretching
- trening wzmacniajacy
- zajęcia 50+
- trx
- Kettlebell
-...
Łukasz Kujawa
Cześć
Pomagam osobom z nadwagą lub niedowagą osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez rygorystycznej diety!
W ciągu miesiąca spowoduje to już więcej energii i radości życiowej oraz mniej kilogramów o 4-5!
Ścieżka jaką pokonasz będzie kilkustopniowa.
Walka z jedzeniem i ciałem, poprzez...
Helena Nowacka - Trener Personalny
Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc!
Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie i - co najważniejsze - będziesz...
Klub Gym for Active
Praca nad zewnętrznym wyglądem podopiecznego oraz poprawa jego motoryki jak i kondycji fizyczne
Treningi dobieramy indywidualnie do potrzeb klienta z ...
