Cześć�� Jestem tu po to żeby Ci pokazać, że trenowanie wcale nie jest takie trudne jak może się wydawać. Pracuję zarówno z osobami młodszymi jak i starszym, początkującymi jak i doświadczonymi, z różnymi problemami zdro...

Skończyłem AWF na kierunku wychowanie fizyczne, jestem instruktorem kulturystki oraz samoobrony. Posiadam bogate doświadczenie w kształtowaniu sylwetki. Dbam o atmosferę podczas...

Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy i pozbyć się tłuszczu z brzucha to właśnie jest ten adres ! Moja Firma RaFit Diety istnieje od 2014r. Specjalizuję się w odchudzaniu ludzi i rozwiązywaniu problemów związanych z codziennym odżywianiem. Wyróżniam się od innych tym, że...

Cześć, pomagam być sprawnym, silnym i wolnym od od bólu! W celu maksymalnego poznania organizmu przeszedłem drogę od skrajnej niedowagi do otyłości. Wiem jakie problemy i emocje towarzyszą na każdym z tych etapów. Sprawdziłem różne systemy odżywiania oraz metody treningowe, przechodząc metamorfozy od 70kg do 100kg. Cenne doświadczenie -...

Hej! Mam na imię Michał, jestem trenerem personalnym z certyfikatem EFA, instruktorem pływania oraz absolwentem wychowania fizycznego na kierunku trener personalny. Zapraszam Cię do mnie na treningi jeśli masz problem ze zdrowiem, samopoczuciem lub po prostu potrzebujesz z kimś porozmawiać, a przy okazji zadbać o s...

Bóle pleców i kręgosłupa znane mi są bardzo dobrze. Moim zadaniem w Kadrze Narodowej Polski podnoszenia ciężarów jest zapobieganie kontuzjom poprzez terapie manualną a w tym głównie masaże. W razie wystąpienia bólu u zawodnika staram się jak najszybciej go usunąć. Na co pracuj...

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi od alkoholu i substancji psychoaktywnych. Pomagam ich rodzinom w zrozumieniu czym jest uzależnienie . Prowadzę też konsultacje...

Moją ambicją, jako Certyfikowanego Terapeuty Manualnego, trenera personalnego oraz trenera przygotowania motorycznego jest pokazanie innym, że sport i zdrowy styl życia, to nie tylko wyrzeczenia, ale również ogromna radość i satysfakcja. Zdobyta przeze mnie wiedza oraz pasja, to fundamenty...

Szukasz siłowni w Pruszkowie, gdzie będziesz mógł skutecznie trenować i rozwijać swoje możliwości? Zdrofit Pruszków to idealne miejsce dla Ciebie! Oferujemy nowoczesny sprzęt do treningu siłowego i cardio, który zapewni Ci efektywny trening. W naszej przestronnej i klimatyzowanej sali fitness...

Witam obecnie wylewam posadzki anhydrytowe ale przy takim mrozie nie da się tego robić więc szukam dodatkowego zajęcia. Z zawodu jestem...

Jestem trenerką personalną i instruktorką fitness. Na co dzień można mnie spotkać w FitPark Park Wodny Kraków oraz w Manufakturze Zdrowia na zajęciach grupowych. Jakie cele najczęściej realizuje z podopiecznymi? ✅ Kształtowanie kobiecej sylwetki ( modelowanie pośladków, brzucha oraz ramion, wysmuklenie ud,...

Zdrofit to twoje miejsce dla fitnessu na Ursynowie. Nasz klub oferuje szeroką gamę zajęć, które dostosujemy do Twoich indywidualnych preferencji i potrzeb. Niezależnie od tego, czy preferujesz trening na siłowni, zajęcia grupowe, czy chcesz skorzystać z sauny - w Zdrofit znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby zadbać o swoje zdrowie i...