Cześć! Zapraszam Cię serdecznie do współpracy! Oprócz treningów personalnych, w cenie otrzymujesz ode mnie: - pełne prowadzenie w czasie Twojej metamorfozy - plan dietetyczny i doradztwo żywieniowe - plany treningowe, którę mogą się przydać podczas różnych wyjazdów (np....

Nasza działalność rozpoczęła się w 2018 roku. Nasza specjalność to masaż relaksacyjny tylko dla kobiet z dojazdem do klientki w cenie, na terenie Lubin. Pierwszy masaż promocyjny 50 zł 45minut w tym...

Cześć! Nazywam się Mateusz. Od wielu lat pasjonuję się aktywnym i zdrowym trybem życia. Jako doświadczony trener personalny w sposób realny podchodzę do wyznaczanych celów, nie jestem zwolennikiem bardzo restrykcyjnych diet i zbyt ciężkich treningów. Pasję do sportu łącze z obowiązkami dnia...

Jesteśmy na rynku od 2014 roku. Nasza specjalność to trening triathlonu, kolarstwa, biegania, przygotowanie do dystansu maratonu, ironman w oparciu o system TrainingPeaks, na terenie Warszawa, Katowice, Siedlce. Oferuję: - spersonalizowany plan tygodniowy - konsultacja planu- 1x/tydzień lub częściej - analiza...

Jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu i potrzebujesz pomocy w kwestii żywienia oraz treningu to służę pomocą :) Jestem kwalifikowanym trenerem personalnym, oferuję plany treningowe o żywieniowe dostosowane do...

IG: bartosz_ostrowski_trener Nazywam się Bartosz Ostrowski, z siłownią mam związek już prawie od 8 lat, a wcześniej amatorsko grałem w piłkę przez prawie 5 lat. Sport zawsze był priorytetem w moim życiu, więc postanowiłem podzielić się moim zamiłowaniem do treningu,...

Hej jestem Szymon! Jestem trenerem personalnym i studiuje fizjoterapię. Moje doświadczenie opieram głównie na wieloletniej praktyce samodzielnej pracy nad sobą oraz z podopiecznymi. Moje zainteresowania jak i praca skupiają się na treningu medycznym ale także na treningu siłowym i sylwetkowych. Jesteś po...

Zapewniamy opiekę najwyższej jakości, aby pomagać pacjentom w powrocie do ich codziennych zajęć tak szybko, jak to tylko możliwe. Skontaktuj się ze mną już dziś, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o pełnej gamie usług, kt...

Prowadzę treningi personalne w formie 1 na 1. 1. Na podstawie wstępnej rozmowy określamy cel treningu (zmniejszenie wagi, poprawa wydolności tlenowej, siły, koordynacji, szybkości lub elastyczności tkanek. Najczęściej skupiamy się na...

Witam serdecznie, Oferuje Państwu sesje masażu. Wykonuje masaż: - leczniczy, - klasyczny, - sportowy, - relaksacyjny, - powięziowy, - drenaż limfatyczny. Wizyta jest poprzedzona badaniem fizjoterapeutycznym, które określa kierunek pracy. Zabieg...

Mimo młodego wieku, w sporcie działam już około 12 lat. W prowadzeniu moich podopiecznych wyróżniam trzy najważniejsze aspekty: bezpieczeństwo treningu - ćwiczenia dopasowane do możliwości zdrowotnych i fizycznych klienta, radość i motywacja - po to, aby trening był przyjemnością, a nie uporczywym obowiązkiem, efektywność i progres - aby klient...