Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: 2024-05-05
Jestem związana ze sportem 12 lat.
Początki jako zawodniczka (lekkoatletyka), natomiast czas ukierunkował mnie w roli trenera.
Ukończyłam studia o specjalizacji Dietetyka, dlatego, jeżeli Twoim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów - pomogę...
Amelia Wierciszewska
Cześć! Zapraszam cię na trening personalny ze mną! Z uśmiechem na twarzy poprawimy twój komfort życia- twoje ciało będzie funkcjonalną sylwetką marzeń! Dzięki wspólnym treningom osiągniemy wszystkie twoje cele! Jestem trenerką która podczas treningu łączy korzyści...
Patrycja Musiał
Cześć!
Od 5 lat zajmuje się sportem.
Oprócz siłowni, która jest moją pasją - trenowałam również tenis ziemny.
Aktualnie jestem świeżo upieczoną mamą więc pomogę Ci również wrócić do formy po ciąży :)
Rzetelnie oraz indywidualnie podchodzę do każdego klienta....
Dawid Gałęcki
Cześć !
Prowadzę treningi z zakresu poprawy sylwetki , kondycji czy tez siły , a także zajęcia ze sportów walki . :) Jestem osobą która do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie , według potrzeb . Nie prowadzę nigdy dwóch osób...
Trener Personalny Michał Matyjas
Jestem początkującym trenerem i chciałbym podjąć współpracę z klientami w atrakcyjnej cenie.
Mam wieloletnie doświadczenie w sporcie, a w treningi siłowe angażuje się od 6 lat. Trening siłowy oraz cała nauka z nim związana jest przede wszystkim moją pasją, wiec od wielu lat pogłębiam wiedzę w tym zakresie. Wyróżnia mnie przede wszystkim praktyczne i...
Natalia Suchy
Potrzebujesz diety by zmienić sylwetkę na lato ? Zaczynasz przygodę z siłownią i masz problem z ustaleniem swojego zapotrzebowania ? A może chcesz tylko zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o swoje zdrowie ?
Pomogę spełnić Twoje oczekiwania. W ramach współpracy oferuje :
-...
Paula Glina-RoszakTrener Personalny Instruktor Pływania
Cześć, jestem Paula!
Jestem trenerką kobiet, pomagam, motywuje i edukuje by każda z Was mogła korzystać z mojej wiedzy na dłużej!
Pokaże Ci jak sie ruszać i trenować świadomie!
Jak każdy z Was mam swoje cele i...
Magdalena Wiecka
Witam serdecznie !
Od 5 lat jestem trenerem personalnym prowadze treningi w grupach jak i indywidualnie ( Osób początkujących,kobiet w ciąży i po porodzie)
Sport to moja pasja od lat
Kocham to co robię i uwielbiam przekazywać swoją wiedzę kolejnym osobą, jestem osoba bardzo wymagająca od siebie i tym...
