Zlecenia dla trenera biegania, Toruń

2024-03-17
P
Przemysław
Toruń, Kujawsko-pomorskie
osoba prywatna
Zaloguj się lub zarejestruj, aby złożyć ofertę
Miejsce
Toruń, powiat Toruń, Kujawsko-pomorskie
Zakres zlecenia: analiza treningu Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: Poprawić technikę biegu i przebiec półmaraton Kontuzje i schorzenia: Czasem ból w kolanie i stawie skokowym raczej z powodu błędów technicznych Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy Informacje dodatkowe: Biegam od około pół roku, średnio raz na tydzień/dwa tygodnie na dystansach od 5 do 10 km, najczęściej około 6 km. Po betonie. Tempo 5 min 40 sek do 6 min na km. Mam bardzo wysokie tętno podczas biegu (180), często bieg jest dla mnie dużym obciążeniem. Czuję czasem ból w kolanie i stawie skokowym podczas biegu albo po. Potrzebowałbym osoby, która w kilku treningach pokazałaby mi prawidłową technikę biegu oraz wyeliminowała moje błędy. Ćwiczę dla siebie, przygotowuję się do półmaratonu Run Toruń. Biegam po Toruniu, preferuję okolice Jakubskiego. Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
Forma kontaktu
Telefon, Email, Czat
Liczba wyświetleń strony
66
Identyfikator zapytania
13518624

Podobne zlecenia

Aby uzyskać dostęp do
danych Klienta załóż konto

Lub

Zaloguj się, aby uzyskać dostęp
do danych Klienta:

Formularz logowania do serwisu Oferteo. Użyj formularza, aby się zalogować. Naciśnij Escape, aby zamknąć okno.

Przypomnij hasło