Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Adam
Oferteo.pl
8
godzin
15 lut 09:15
Cześć! Pozwól, że się przedstawię ;) Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, trenerem taekwon-do i kickboxingu. Od około dwudziestu lat jestem zawodniczką sportów walki, a ...
Trenerka jest absolutnie fantastyczna w tym, co robi. Jej pasja do Taekwon-do i treningu personalnego jest zaraźliwa, co sprawia, że każde treningi są nie tylko intensywne, ale także pełne pozytywnej energii. Jej umiejętność motywowania i dostosowywania treningów do indywidualnych potrzeb trenujących jest imponująca. To nie tylko trenerka, ale także inspiracja do ciągłego doskonalenia się. Zdecydowanie polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnego podejścia i radości z treningu.
9
godzin
15 lut 10:13
Hej! Trenuję od 2003 roku a uprawnienia trenerskie zdobyłem w 2011 roku. Cały czas poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach oraz czytając fachową literaturę. Startowałem w zawodach ...
Dzień dobry wszystkim. Z Janasem współpracuję od dłuższego czasu, ponad rok. Trenujemy personalnie oraz przygotowuje dla mnie plany żywienia pod moją osobę i wagę. Wszystko jest dobre, takie jak chcę. Nie jest to dla mnie dieta już się po prostu nauczyłem, że tak jem. Szczerze? Żałuję, że nie skorzystałem z jego pomocy wcześniej. Mam ponad 50 lat a zamieniłem tłuszcz w mięśnie. Zajebisty facet, pozytywny, PASJONAT i zaangażowany w 100%! Polecam każdemu kto chce mieć efekty.
13
godzin
15 lut 13:51
Cześć, jestem Kamil. Treningiem siłowym zajmuję się już ponad 8 lat. Ciągle staram się zdobywać nową wiedzę oraz pozyskiwać cenne doświadczenie. Posiadam certyfikat trenera personalnego oraz ...
Poprosiłam Kamila o ułożenie planu z konkretnie wyznaczonymi celami i muszę powiedzieć, że lepiej niż idealnie spełnił oczekiwania. Ćwiczenia i całe jednostki są ułożone w sposób przemyślany - dobór, kolejność, ustanowione tempo i ciężkość wykonywanych ćwiczeń sprawia, że jest sens trenować. Treningi są wymagające kiedy wykonuje się je zgodnie z planem, ale wszystko jest tak ułożone, że każde kolejne ćwiczenie mogę wykonać na 100%, nie tracąc efektywności. Szczerze mogę polecić.
14
godzin
15 lut 14:51
Cześć, mam na imię Patryk, treningiem siłowym interesuje się od 10 lat, pasja sprawiła, że od 4 lat jest to mój zawód. Na co dzień pomagam osobom chcącym poprawić wygląd i sprawności swojej ...
Jako ponad dwuletnia podopieczna Patryka polecam go z czystym sercem! 😁 Patryk wykazuje się indywidualnym podejściem do podopiecznego, bardzo angażuje się w treningi, wyjaśnia dlaczego coś robimy i dlaczego w dany sposób, skupia się na technice i odpowiednim tempie, a w dodatku odbywa się to w bardzo przyjaznej atmosferze. Osobiście doceniam zdroworozsądkowe podejście Patryka. Zależy nam na zdrowiu i żeby trening sprawiał frajdę, a poprawa sylwetki to "efekt uboczny". :)
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: studio lub siłownia
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygod...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: ślub
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera
Możliwe pory treningu: popołu...
|
Potrzebuję trenera 2-3 razy w tygodniu, w celu zwiększenia masy mięśniowej, poprawy sylwetki, Poznań
( 5 godzin temu ) Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: studio lub siłownia
...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: Jestem po operacji ledzwiow, pekniecie dysku, bóle pleców
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: ślub
Kontuzje i schorzenia: Problemy z kolanami
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: bóle...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: No chce przytyć i trochę się wyrobić
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Miejsce...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa gibkości, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: Porażenie nerwu strzałkowego
Wiek osoby: 51-60
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: Poprawa siły, poprawa gibkości, poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: para
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: Dla zdrowia, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Miejsce...
|
Albert Czyżowicz
Hej!
Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem posiadającym wykształcenie MAGISTRA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO oraz dyplomowanego MEDYCZNEGO TRENERA PERSONALNEGO.
Swoje treningi prowadzę opierając się na ćwiczeniach funkcjonalnych, dzięki czemu szybko zbudujesz wymarzoną i wysportowaną sylwetkę. Poprawisz też sprawność, gibkość i...
|
Michał Strzałkowski Trener Personalny
Cześć, jestem Michał. Od 8 lat uczę jak trenować mądrze i zdrowo. Pracowałem z setkami podopiecznych. W oparciu o moje doświadczenie opracowałem skuteczną formułę treningową. Trenując ze mną wzmocnisz całe ciało, poprawisz jakość skóry, wydolność oraz wytrzymałość i osiągniesz swój cel – niezależnie...
|
Trener Personalny Cyprian Winiarski
Witam nazywam się Cyprian Winiarski, jestem trenerem personalnym, który przykuwa uwagę w pierwszej kolejności na bezpieczeństwo w treningu, zaczynając od nauki wzorców ruchowych po progresję do wykonywania ćwiczeń, aby dawały nam jak najszybsz...
|
Trener Filip Janowski
Mam na imię Filip. Od 7 lat pracuję jako trener osobisty, obecnie w Fabryce Formy Posnania, pomagając moim podopiecznym osiągąć wspólnie założony cel. Moim priorytetem w pracy z klientem, na którym skupiam się najbardziej jest sprawność fizyczna, tak by osoba przeze mnie...
|
KUBEYTRENER
Hej
Jestem Kuba Wójcik!
Od 15 roku życia interesuję się wszystkim co jest związane ze sportem i zdrowym odżywianiem. Kiedyś chciałem schudnąć i mieć wyrzeźbioną sylwetkę i udało mi się to!
Później zacząłem pogłębiać swoją wiedze w dziedzinie budowania mięśni,...
|
Fizjoterapia Patrycja Sznaza
Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Ukończyłam ponadto różne kursy. Przede wszystkim jestem certyfikowanym terapeutą manualnym Kaltenborn-Evjenth Concept. Jest to metoda znana i uznawana na całym świecie, której poświeciłam ponad 2 lata nauki.
W...
|
Jakub Koszczka Trener Personalny
Jestem pasjonatem zdrowego stylu życia i zarazem zdrowego podejścia do niego. Wybieram zawsze praktyczne sposoby na poprawę sylwetki. Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem na siłowni od 2016 roku. Prowadzę również zajęcia grupowe oraz warsztaty z wybranych zagadnień związanych z...
|
Weronika Jamrozińska
Mam na imię Weronika, jestem certyfikatem trenerem personalnym, instruktorem pływania oraz fitness.
Od wielu lat pomagam osobom, które chcą poprawić jakość swojego życia, podjąć nowe wyzwania, oraz zmienić wygląd swojego ciała.
Współpraca ze mną polega na wyborze:
- trening...
|
mgr dietetyk Paulina Lipińska W Drodze Do Celu - Zdrowie i Szczęście
Witam. Jestem dietetykiem. Ukończyłam studia magisterskie na tym kierunku. Zajmuję się pomocą w osiągnięciu celu oraz wspieram podczas całego procesu. Nalezę do Polskiego Towarzystwa Dietetyki, ukończyłam także kilka certyfikowanych kursów w tematyce dietetyki.
Sama mam podejście ludzkie, ponieważ w przeszłości byłam...
|
Kacper Rzeszowski - Terapia ruchem, Treningi personalne, Przygotowanie motoryczne
Pomogę Ci zrealizować Twoje cele i wspólne ambicje. Pokazuję skuteczne rozwiązania i drogę do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, poprawy jakości życia na co dzień oraz zaszczepiam w ludziach miłość do ruchu i treningu.
Moja usługa to nie tylko sam trening, pokazuję ludziom, że można żyć bez bólu pleców, cieszyć się zdrowiem fizycznym i...
|
Patryk Każyszka
Z aktywnością fizyczną związany jestem od 15go roku życia. Metodą prób i błędów tworzyłem różne rozwiązania treningowe oraz żywieniowe, pod względem zmiany swojej sylwetki i lepszego funkcjonowania organizmu. Aktualnie posiadam już kilkuletnie doświadczenie w...
|
Training Room
Realizujemy zlecenia od 2012. Terenem naszej działalności jest Warszawa, Gocław, Saska Kępa. Oferujemy trening personalny jak również wsparcie...
|
Trener Personalny Arek Gorczyca
Czesc
Na początku przedstawie sie, nazywam sie Arek, prowadzę treningi personalne w CityFit Rzeszów.
Jestem trenerem z kilkuletnim doswiadczeniem. Przeszedlem szkolenia z tematyki treningu i żywienia.
Pomogę Ci w poprawie swojej sylwetki (budowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej).
Rozpisze odpowiedni ...
|
Amelia Pałczyńska
Trenerka personalna z ogromną chęcią ciągłego poszerzania wiedzy. Przyszła studentka AWF i fizjoterapii.
Potrzebujesz pomocy z zakresu treningów?
Zadzwoń do mnie, umówimy się na darmową konsultację w celu ustalenia kolejnych kroków.
Wspólnie...
|
Sport Dietetyka Agnieszka Wojtoń
19 lat doświadczenia w sporcie
11 lat doświadczenia w branży fitness
5 lat doświadczenia w treningu indywidualnym
Magister Wychowania Fizycznego specjalizacja Trener Osobisty
Instruktorka Narciarstwa Alpejskiego
Instruktorka Fitness
1 Dan Stopień Mistrzowski w PASW nadany przez...
|
Kuba Kocielski
Aktywność fizyczna to czynność, która w dobie cyfryzacji została przez wielu zapomniana i odsunięta na bok.
Skutki?
Złe samopoczucie, nadmiar kilogramów, brak energii w ciągu dnia, brak motywacji do wykonywania codziennych czynności, bóle kręgosłupa, kolan.
A lek?
Niespełna godzina trzy razy w tygodniu, która sprawi, że poczujesz się...
|
Cześć!
Pozwól, że się przedstawię ;)
Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, trenerem taekwon-do i kickboxingu. Od około dwudziestu lat jestem zawodniczką sportów walki, a od sześciu lat współpracuję z zawodnikami jako pani trener.
Jeśli chodzi o wykształcenie...
|
Hej!
Trenuję od 2003 roku a uprawnienia trenerskie zdobyłem w 2011 roku.
Cały czas poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach oraz czytając fachową literaturę.
Startowałem w zawodach kulturystycznych IFBB.
Gubisz się w tym całym fit...
|
Cześć, jestem Kamil. Treningiem siłowym zajmuję się już ponad 8 lat. Ciągle staram się zdobywać nową wiedzę oraz pozyskiwać cenne doświadczenie. Posiadam certyfikat trenera personalnego oraz instruktora trójboju siłowego. Jestem zaangażowany w ciągłe rozwijanie swoich kwalifikacji poprzez uczestnictwo w konferencjach i szkoleniach branżowych.
W...
|
Cześć, mam na imię Patryk, treningiem siłowym interesuje się od 10 lat, pasja sprawiła, że od 4 lat jest to mój zawód. Na co dzień pomagam osobom chcącym poprawić wygląd i sprawności swojej sylwetki, zadbać o kręgosłup i stawy oraz zrzucić zbędne...
|
Liczba wyświetleń strony: 23 |