Treningi dobrane pod indywidualne potrzeby i oczekiwania. Charakteryzuje je bezpieczeństwo, dobra atmosfera i brak monotonii. Wiedza poparta wieloletnim doświadczeniem, a także kursami. Oferowane typy treningów to innowacyjny EMS, siłowy, wytrzymałościowy,...

Trenuję na siłowni od ponad 18 lat. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni, kettlebell, stretchingu i posiadam uprawnienia międzynarodowe REPS, a także pierwszy poziom sędziowski w zawodach kettlebell. Od pona...

mgr inż. Karol Kojro dietetyk Poradni Odżywieni – profesjonalna dieta Jestem absolwentem dwóch uczelni wyższych. Tytuł inżyniera na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka ukończyłem na PWSiIP w Łomży. Tytuł magistra na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności...

Trener Personalny, Instruktor fitness z wieloletnim doświadczeniem. Uznaje holistyczne podejście do sprawności, w swoich programach łączy elementy treningu siłowego,...

Hot Shapes to totalna eksplozja energii, a ćwicząc z nami zdobywasz to co jest dla Ciebie najlepsze. Szeroka gama zajęć fitness,porady dietetyczne, monitoring, konsultacje, odchudzanie, skuteczne programy trwałej redukcji wagi, treningi personalne 1:1 dopasowane do potrzeb klienta, pilates, zdrowy kręgosłup, jogafit, zajęcia taneczne hip hop dla dzieci (7-12...

Jestem absolewntka AWF, mamą dwójki nastolatkow. kobietą która lubi podejmować wyzwania oraz lubię kiedy inni też poczują - (dzieki współpracy ze mną0 - wiatr w żagle i sięgają po "zloto" Pracuje od 6 lat jako trener personalny , instruktor pilatesu i treningu core(zdrowy kregoslup )...

Jesteśmy specjalistami zajmującymi się problemami z dziedzin fizjoterapii, treningu medycznego i dietetyki m.in.: - zaburzenia hormonalne - zaburzenia funkcjonalne jelit - trening medyczny - trening personalny - masaż sportowy, leczniczy (rehabilitacyjny), klasyczny - rehabilitacja pourazowa i przy...

Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi w stylu Vinyasa Flow, Yin, medytacji oraz coachem mindfulness. Jogę praktykuję od 15 roku życia, a uczenie zacząłem już w szkole średniej w ramach zajęć wychowania fizycznego....

Nazywam się Rafał Kiszło oferuje profesjonalne usługi treningowe na terenie Mokotowa w Warszawie. Zapewniam indywidualne podejście i motywujące sesje treningowe w siłowni Just Gym. Posiadam wieloletnie doświadczenie oraz wykształcenie z zakresu wychowania fizycznego. Pomagam swoim klientom w osiągnięciu celów...

Cześć, mam na imię Justyna. Jako trener personalny działam od 2016 roku, natomiast w 2011 r. poprowadziłam swoje pierwsze zajęcia jako instruktor Fitness i nie tylko. Sport to całe moje życie, a moja historia związana z nim jest za długa, żeby streścić ją w kilku zdaniach, dlatego skupmy się na Tobie! �� Jakie korzyści czekają Cię podczas ...

Prowadzimy zajęcia jogi grupowo w sposób zindywidualizowany i mało powszechny. Każdy uczestnik zajęć jest osobiście poznany przez prowadzącą. W oparciu o aktualny stan zdrowia, prowadzony pod okiem instruktora w grupie, tak jak pozostałe osoby. Zrozumienie działania łańcucha przyczynowo-skutkowego w ciele to nasza...

Praktykuję jogę,oddycham jogą, uczę się jogi... Owocem bilansu wieku okazał się kurs instruktora hatha yogi, który skończyłam latem 2021. Wciąż podnoszę swoje kwalifikacje. Obecnie eksploruję nurt vinyasakrama w 3letniej szkole M.A.Wielobobów. Interesuje mnie oddech,ciało i umysł jako jedność. Staram się...