Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera Możliwe pory treningu: weekendy Termin rozpoczęcia treningów: 2024-01-10 Informacje dodatkowe: Chcę złożyć trening dla swojego męża, tak jak on chce zacząć trenować się, ale tak mi się wydaje że nie prawidłowo wybiera ćwiczenia, i oczywiście nie robi żadnych kardio.