Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: klatka lejkowata Wiek osoby: mniej niż 18 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: ważę 58 kg obecnie. próbuje przytyć ale bardzo szybko spalam kalorie. mam około 178 cm wzrostu. posiadam klatkę lejkowata dlatego głównie na siłowni chce się skupić na rozbudowaniu tej klatki oraz rozbudowaniu bicepsów i tricepsow. chętnie pokupuje różne suplementy wspomagające rozwój mojej sylwetki takich jak kreatyna , biało itd ale musiałbym usłyszeć od pana które są najlepsze