Szczegóły zlecenia

Kategoria: Zlecenia dla trenerów personalnych

Miejsce:    Chojnice - powiat chojnicki, Pomorskie

Liczba osób: trening indywidualny

Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu

Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, poprawa sylwetki

Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak

Kontuzje i schorzenia: Bóle stawów spowodowane praca fizyczną.

Wiek osoby: 31-40

Preferowana płeć trenera: kobiety

Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu

Miejsce treningu: na zewnątrz, zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia

Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, weekendy

Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie

Informacje dodatkowe: Zależy mi na osiągnięciu kondycji fizycznej. Nie potrafię zmusić się do cyklicznych treningów choć bardzo lubie uprawiać sport. Praca, otoczenie, lenistwo chamuje mnie przed działaniem. Potrzebuje doświadczonej trenerki która nie tylko pokarze mi jak ćwiczyć, dbać o zdrowe odżywianie się ale też wstrząśnie mną, zmotywuje czy gdy będzie trzeba zmusi do działania. Wiem że mogę wiele ale potrzebuje czasem kopniaka🫣

Nr zapytania ofertowego: 12724003