Lucas
Witam. Jestem trenerem personalnym ze sporym doświadczeniem i szerokim spojrzeniem na dziedziny sportu, zdrowia, sylwetki, dobrego samopoczucia.
Zawsze mam indywidualne podejście do każdej osoby. Jestem elastyczny jeśli chodzi o plany treningowe. W pełni angażuję się w zlecone mi zadania i jestem gotowy do...
bartoszwawak.pl
Z wykształcenia oraz zamiłowania jestem trenerem personalnym. Ukończyłem studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego. Pomogę Ci postawić pierwsze kroki na siłowni oraz mądrze ćwiczyć.
Treningiem personalnym na pełen etat zajmuje się od 2017 roku, kiedy to zakończyłem specjalizacje i zostałem instruktorem kulturystyki.
W 2017 roku...
SANTOSA
Joga jest sprawdzonym od wieków systemem pracy nad sobą. Osoby, które zajmują się jogą radzą sobie lepiej w życiu i są sprawne fizycznie, psychicznie i umysłowo do późnych lat. Podstawą pracy jest wykonywanie asan (pozycji jogi), opanowanie...
Akademia Jogi
Jesteśmy na rynku od 2014 roku.
Nasza specjalność to joga dynamiczna, joga dla kręgosłupa, joga relaksacyjna, trening personalny, zajęcia grupowe, indywidualne, joga dla dzieci, techniki oddechowe.
Działamy na terenie Wieliczki i okolic, woj....
Klub Sportowy Kodokan
Oferujemy usługi związane ze szkoleniami z zakresu sztuk walk, samoobrony i szeroko pojętego treningu ogólnorozwojowego, włączając w to zajęcia z branży fitness.
Nasza oferta jest bardzo szeroka i stale staramy się ją zwiększać.
Naszą główną aktywnością jest prowadzenie regularnych zajęć sztuk walk oraz szkolenie zawodników reprezentujących...
Patrycja Wrońska
Prowadzę treningi personalne w formie 1 na 1.
1. Na podstawie wstępnej rozmowy określamy cel treningu (zmniejszenie wagi, poprawa wydolności tlenowej, siły, koordynacji, szybkości lub elastyczności tkanek. Najczęściej skupiamy się na poprawie wszystkich wymienionych zdolności motorycznych.
2. Trening...
The Pilates Studio Warsaw
Zapraszam do indywidualnych zajeć pilates w warszawskim studio The Pilates Studio Warsaw. Zajęcia na sprzęcie pozwalają doświadczyć zupełnie innego treningu niż na macie w grupie. Poczujesz moc indywidualnego pilatesu i jego dobroczynnych efektów nie tylko na kręgosłup, ale na całe ciało. Pilates może...
Magdalena Stasiak Frolow Fit 40stka
Witam serdecznie,
Od ponad 5 lat jestem certyfikowanym trenerem personalnym i od ponad dwudziestu instruktorem fitness.
Prowadzę bezpośrednie treningi personalne z klientem w domu jego lub moim jak również w klubach...
Siciarz Team - Krzysztof Siciarz Trener Personalny
Zapraszam zmotywowane osoby z Krakowa, które:
*Chcą poprawić wygląd swojej sylwetki - schudnąć lub też nabrać masy mięśniowej;
* Zmagają się z bólem pleców;
*Chcą zacząć ćwiczyć kalistenikę i w końcu wykonywać bez problemu ćwiczenia takie jak podciąganie na drążku czy pompki;
*Chcą rozpocząć treningi pod okiem specjalisty;
* Nie...
Czarna w akcji - FitCoach
Jestem trenerką personalną i instruktorką fitness. Na co dzień można mnie spotkać w FitPark Park Wodny Kraków oraz w Manufakturze Zdrowia na zajęciach grupowych.
Jakie cele najczęściej realizuje z podopiecznymi?
✅ Kształtowanie kobiecej sylwetki ( modelowanie pośladków, brzucha oraz ramion,...
