Szukam trenera osobistego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Pruszków

Szczegóły zlecenia

Kategoria: Zlecenia dla trenerów personalnych

Miejsce:    Pruszków - powiat pruszkowski, Mazowieckie

Liczba osób: trening indywidualny

Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu

Cel treningu: poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki

Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Własny wizerunek

Kontuzje i schorzenia: Żylaki, zakładam że usunę około września. Przepuklina pępkowa, muszę zaplanować, nie wiem czemu lekarz to w zasadzie uświadomi że mam ja jednak zignorował.

Wiek osoby: 41-50

Preferowana płeć trenera: kobiety

Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu

Miejsce treningu: na zewnątrz, zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia

Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy

Termin rozpoczęcia treningów: 2023-08-31

Informacje dodatkowe: Nie wiem czy jest możliwe zaplanowanie s trenerem takich zabiegów jak przepuklina czy żylaki. Ogólnie nigdy mi to nie przeszkadzało więc sobie rosło łącznie z brzuchem. mierzę 176 cm wzrostu i warzę 102 kg, najlepiej się czułem gry moja waga zamykała się do 80 kg jeszcze zakładając że miałem wtedy dobrą kondycję. Obecnie niestety nie zdrowy tryb życia, częste wyjazdy służbowe i muszę przyznać ogólne zaniedbanie. Z pozytywów siłowo ok. i może na początek takie treningi, (nie wiem jak z tą przepukliną aby nie postępowała), główne partie tłuszczy na brzuchu.

Nr zapytania ofertowego: 12135765