Typ treningu: trening indywidualny Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo Dodatkowe usługi: konsultacje z trenerem, konsultacje z trenerem Cel treningu: przygotowanie do dystansu, zawodów Miejsce treningu: na zewnątrz Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Kontuzje i schorzenia: brak Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej ...

Typ treningu: trening dla grupy Obecny poziom zaawansowania: początkujący Dodatkowe usługi: przygotowanie planu treningowego, konsultacje z trenerem Cel treningu: do uzgodnienia w rozmowie Miejsce treningu: do uzgodnienia w rozmowie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Kontuzje i schorzenia: do uzgodnienia w rozmowie Informacje dodatkowe: 177/76 52 lata, historia...

Typ treningu: trening indywidualny Obecny poziom zaawansowania: początkujący Dodatkowe usługi: przygotowanie planu treningowego, konsultacje z trenerem, konsultacje z trenerem, tylko trening Cel treningu: przygotowanie do dystansu, zawodów Miejsce treningu: na zewnątrz Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Kontuzje i schorzenia: do uzgodnienia w rozmowie Termin ro...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: mniej niż 18 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, weekendy Informacje...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: mniej niż 18 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: Przebiec maraton 800m Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu:...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton, poprawa kondycji...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: Za dwa tygodnie mam sprawdzian z biegu na 800 m Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: wieczory...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 41-50 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu Informacje dodatkowe: Chce trenować w Środzie Wielkopolskiej Termin...

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 18-22 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: przebiec...

Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem Wiek osoby: więcej niż 60 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu Termin...

Zakres zlecenia: trening dla grupy Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 51-60 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 51-60 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: popołudnia w...