Liczba osób: para Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 51-60 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: weekendy Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Kierowcy samochodów ciężarowych, mnóstwo czasu spędzonego siedząc za kierownicą, trudności z utrzymaniem diety z powodu nieregularnych godzin pracy i możliwości przygotowania posiłków ( małe lodówki , kuchenki , gotowanie w samochodzie)