Potrzebuję trenera 4-7 razy w tygodniu, w celu utraty wagi, Poznań

Jako trener personalny specjalizuję się w pracy z biegaczami, których kompleksowo przygotowuję do startów w najważniejszych dla nich zawodach. Wzmacniając ich siłowo oraz synchronizując trening ...

Świetny trener! Pracowałam z Julkiem około pół roku, moim celem było wzmocnienie mięśni, głównie pleców z powodu nawracającego bólu i po każdym treningu czułam ulgę i satysfakcję. Ma dużą wiedzę, potrafi nie tylko dopasować odpowiednie ćwiczenia ale i daje wskazówki żywieniowe. Julek to profesjonalista, planuje wrócić do tej współpracy i wszystkich polecam!

Jesteśmy grupą specjalistów zdrowego stylu życia. W naszych szeregach znajdują się trenerzy personalni, dietetycy, fizjoterapeuci oraz masażyści. Naszym celem jest skuteczna realizacja celów ...

Home of Body to nie tylko zwykły klub, ale jak wskazuje sama nazwa tutaj poczujesz się jak w domu, pracując nad swoją wymarzoną sylwetką. Wielką zaletą klubu jest to, że możesz tu wejść o każdej porze dnia i nocy, a nawet w święta tak, więc koniec z wymówkami. Panuje tutaj miła rodzinna atmosfera, każdy z trenerów służy fachową radą i pomocą. Trener Mateusz u którego ćwiczę personalnie, jest osobą o wysokiej kulturze osobistej, podchodzi do każdego podopiecznego indywidualnie dostosowując treningi do jego celów i oczekiwań. Dokładnie tłumaczy ćwiczenia i koryguje błędy czuwając nad bezpieczeństwem podczas treningu. Potrafi elastycznie dopasować trening do aktualnego stanu zdrowia modyfikując go tak aby odzyskać formę nawet po chorobie. Treningi nigdy nie są nudne, tak więc w kameralnej atmosferze spełniasz swoje cele i marzenia. Nawet jak przychodzę na trening "na ostatnich nogach" to wychodzę z niego z nową pozytywną energią i poczuciem, że zrobiłam dziś coś dla swojego do...

Hej! Trenuję od 2003 roku a uprawnienia trenerskie zdobyłem w 2011 roku. Cały czas poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach oraz czytając fachową literaturę. Startowałem w zawodach ...

Dzień dobry wszystkim. Z Janasem współpracuję od dłuższego czasu, ponad rok. Trenujemy personalnie oraz przygotowuje dla mnie plany żywienia pod moją osobę i wagę. Wszystko jest dobre, takie jak chcę. Nie jest to dla mnie dieta już się po prostu nauczyłem, że tak jem. Szczerze? Żałuję, że nie skorzystałem z jego pomocy wcześniej. Mam ponad 50 lat a zamieniłem tłuszcz w mięśnie. Zajebisty facet, pozytywny, PASJONAT i zaangażowany w 100%! Polecam każdemu kto chce mieć efekty.