Trendy Tri Sebuś Sebastian Kwieciński
Dzień dobry
Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również...
Mateusz Otoliński - Trener personalny
Cześć !
Nazywam się Mateusz Otoliński. Sport to moja pasja i sposób na życie. Nie wyobrażam sobie dnia bez solidnego treningu. Kilka lat temu postanowiłem, że swoim doświadczeniem chcę się dzielić z innymi.
Trening personalny vs trening w klubie fitness
Nie zrozum mnie źle, uważam, że każda forma...