Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Typ treningu: trening indywidualny Dodatkowe usługi: przygotowanie planu treningowego Obecny poziom zaawansowania: początkujący Miejsce treningu: siłownia Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Kontuzje i schorzenia: do uzgodnienia w rozmowie Termin rozpoczęcia treningów: 2026-01-01 ...

Cel treningu: poprawa wyników Typ treningu: do uzgodnienia w rozmowie Dodatkowe usługi: konsultacje z trenerem, konsultacje z trenerem Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo Miejsce treningu: na zewnątrz Częstotliwość treningów: do uzgodnienia w rozmowie Kontuzje i schorzenia: do uzgodnienia w rozmowie Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni ...

Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia Typ treningu: trening indywidualny Dodatkowe usługi: tylko trening Obecny poziom zaawansowania: początkujący Miejsce treningu: do uzgodnienia w rozmowie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Kontuzje i schorzenia: brak Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w rozmowie ...

Zakres zlecenia: Zajecia dodatkowe Wiek osoby: mniej niż 18 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości,...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki,...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: mniej niż 18 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, Poprawa postawy...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Kontuzje i schorzenia:...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Kontuzje i schorzenia:...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: mniej niż 18 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa sylwetki Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu:...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: więcej niż 60 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: Przebiec 5 km, poprawa sylwetki, utrata wagi Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu Informacje dodatkowe: 176cm wzrostu 87...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 18-22 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 41-50 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa wytrzymałości, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu Termin...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: mniej niż 18 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu:...

Zakres zlecenia: trening dla grupy Wiek osoby: mniej niż 18 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu:...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 41-50 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: przebiec maraton Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców Możliwe pory treningu: popołudnia w...

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji...