Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Chcialbym odbyć 1-2 treningi personalne, najlepiej w poblizu Gdansk Poludnie lub najlepiej na silowni NH Fitness. Chcialbym przecwiczyc pod katem trenera cwiczenie zlozone takie jak: Martwy Ciag, Przysiad ze sztanga, Wyciskanie Zolnierskie, Wioslowanie Sztanga, Wyciskanie Sztangi itd.