STUDIO NO.1 Nasze studio treningu personalnego tworzy grupa specjalistów z zakresu treningu i dietetyki, którzy w kameralnych warunkach przeprowadzą Cię przez proces zmiany. Każdy trening odbywa się pod okiem trenera i dopasowany jest do Twojego celu, możliwości, stanu zdrowia oraz dyspozycji dnia. W naszym teamie...

"Chcę pomóc jak największej ilości osób w byciu zdrowym jaki ponadprzeciętnie sprawnym" - tym mottem życiowym kieruję się od początku mojej działalności związanej z branżą fitness. Sport jest ze mną od najmłodszych lat kiedy zacząłem trenować gimnastykę sportową,...

Zacznij przygodę z siłownią otrzymując profesjonalne wsparcie z zakresu treningu, odżywiania i suplementacji!!! Sprawdź jak pracuję, PIERWSZY TRENING JEST BEZPŁATNY. Do...

Najważniejszy jest klient i jego potrzeby �� Zawsze staram sie dostosować sposób w jaki pracuję z podopiecznym, żeby czuł sie na treningu komfortowo i bezpiecznie. Cele które wyznaczymy są priorytetem, natomiast ważna jest też dobra zabawa. W odpowiednim zabdaniu o potrzeby klienta pomaga mi olbrzymie doświadczenie i ...

Oferuję pomoc wszystkim tym, którzy borykają się z wszelkimi trudnościami związanymi z kwestią odżywiania i aktywności fizycznej. Wspieram osoby w procesie przemiany w zakresie myślenia jak i wypracowania nowych nawyków żywieniowych. Swoim podopiecznym daję wsparcie emocjonalne, wzmacniam motywację i samo...

Jestem lekkoatletą specjalizującym się w biegu na 400 metrów, z licznymi sukcesami zarówno na arenia krajowej jak i międzynarodowej. Specyfika mojej dyscypliny dała mi doświadczenie w wielu elementach treningu, od wytrzymałości, siły i szybkości, po profilaktykę kontuzji i powrót do...

Jestem profesjonalnym lekkoatletą, zawodnikiem kadry narodowej, uczestnikiem Mistrzostw Świata oraz Europy. 11- krotnym medalistą Mistrzostw Polski w skoku w dal. Instagram - @bgcoach1 Trener motoryczny w Legia Tenis&Golf Technika biegu to moja specjalność, przygotowuję podopiecznych niezależnie od ich celów, pr...

Nazywam się Łukasz Mastalerz i jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Posiadam liczne kwalifikacje do prowadzenia zajęć sportowych m.in. Trenera II klasy z pływania, instruktora rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka, instruktora gimnastyki korekcyjnej oraz trenera personalnego. Obecnie pracuje jako nauczyciel WF w Szkole...

Jestem specjalistką ds. zdrowego żywienia. Oferuję indywidualne jadłospisy żywieniowe na 14 dni, 4 tygodnie. W zależności od tego który pakiet wybierzesz możesz zastać w nich: -dokładną kalorykę i makroskładniki posiłków -szczegółową listę zakupów na dany...

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu i to właśnie tutaj postanowiłem połączyć pracę zawodową z pasją. W trakcie nauki, starałem rozwijać się na wielu płaszczyznach, próbować sił w wielu sportach, zdobywać dodatkową wiedzę. Efektem tego jest moje podejście do treningów, żywienia i zdrowego...