Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z Akademii Trenerów Sportu, specjalizującym się w nauczaniu ćwiczeń na siłowni, klubach fitness, a także w domach klientów. Moja oferta obejmuje kompleksowe ...

Przede wszystkim z Kubą nie ma spiny, jest swobodnie. Ćwiczysz na luzie, śmiem twierdzić, że są nawet momenty kiedy się uśmiechasz, czy śmiejesz. Co prawda stanowią one mniejszość w kontrze do tych kiedy przeklinasz go wszystkimi znanymi epitetami, ale kiedy ledwo schodzisz po schodach po treningu masz nieodparte wrażenie zrobienia dobrej roboty. I nie tylko dlatego, że zegarek pokazuje ile zgubiłaś kalorii, ale chyba głównie dlatego, że przeskakujesz swoje możliwości. Wszystko idzie naturalnie, po prostu wiesz, że możesz. Od Kuby dostajesz pewność, że słucha Twoich potrzeb, jednocześnie będąc mega motywowaną. Trening personalny zdecydowanie powinien wyglądać właśnie tak.

Cześć! Nazywam się Radosław Jajus, jestem trenerem personalnym oraz specjalista od układania jadlospisow w najnowszej i najbardziej nowoczesnej siłowni w Lublinie endorfina. Treningami z ...

Jestem po kilku treningach z Jarkiemi zdecydowanie polecam go jako trenera personalnego,dlaczego? Treningi są bardzo ciekawe i dostosowane do możliwości fizycznych i wiekowych ćwiczącego, pracujemy w bardzo fajnej atmosferze, podczas ćwiczeń dostaję dużo przydatnej i ciekawej wiedzy na temat odżywiania, suplementów,przemian energetycznych 🙂 oraz oczywiście prawidłowych technik wykonywanych treningów. Jarek jest punktualny, wymagający, empatyczny, skupiony i zaangażowany jednocześnie tworzy super atmosferę co sprawia,że czas mija bardzo szybko, zdecydowanie polecam🙂

Pomogę Ci pozbyć się bólu pleców, kolan i barków. Jestem trenerem personalnym oraz medycznym, dzięki czemu w bezpieczny sposób pomagam realizować cele moim podopiecznym. Mam wiedzę na temat kontuzji i jednostek chorobowych, dzięki czemu osoba współpracująca ze mną ma pewność pracy z najlepszym. Skupiam się aby mój podopieczny osiągnął jak najszybciej swój cel bez kontuzji. Pomagam odzyskać ...