Witam serdecznie, nazywam się Przemysław Bieniek i jestem właścicielem studia treningowego EMS. Prowadzę treningi elektrostymulacji mięśniowej (EMS), treningi personalne, treningi w parach. Układam również diety dopasowane do klienta. Z wykształcenia jestem mgr. Planowania Dietetycznego. Ukończone mam również kursy: trenera personalnego,...

Koniński Klub Tenisowy rozpoczął swoją działalność w 1992r. Naszym podopiecznym oferujemy solidne szkolenia, otoczone bogatym zasobem treningów. Organizujemy również wspaniałe i pełne emocji turnieje tenisowe oraz atrakcyjne obozy tenisowe, m. in. w Kołobrzegu. Od 2009r. istniejemy dla Was również w sieci, w związku z czy...

Mimo młodego wieku, w sporcie działam już około 12 lat. W prowadzeniu moich podopiecznych wyróżniam trzy najważniejsze aspekty: bezpieczeństwo treningu - ćwiczenia dopasowane do możliwości zdrowotnych i fizycznych klienta, radość i...

W Studiu Dobrego Zdrowia Naturalnie pokazuję jak można w pełni cieszyć się życiem oraz dbać o siebie. Zdrowie jest najważniejsze, a ono w dużej mierze zależy od nas samych – od tego co myślimy, czujemy, mówimy, czego słuchamy, co jemy, co pijemy, ile śpimy, ile czasu spędzamy na świeżym powietrzu. W moim Studiu oferuję zajęcia Jogi dla dorosłych...

Zajęcia z boksu i kickboxingu W poniedziałki i środy na 20.30 Na treningach oprócz technik walki kształtuje y wydolność i kondycję, a co za tym idzie spałam i sztaltujemy sylwetkę! Zajęcia są rekreacyjne, a to oznacza, iż są skierowane do wszystkich i 2 każdym wieku (12-70 lat) są bezpieczne i na...

Wejdź na uwaznoscnacodzien.pl jeżeli przez natłok codziennych obowiązków, czujesz duży stres, ból, napięcie. Warto zainteresować się Mindfullnes - formą medytacji, dzięki której odzyskasz spokój. Dzięki niej w końcu zaczniesz zauważać piękno świata i zaczniesz...

Chcesz zapisać się na siłownię? Poznaj ofertę Studio Oxygym. Studio Oxygym oferuje treningi personalne i trening EMS. Trening ten polega na elektrostymulacji mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Działanie treningu EMS to: pozbycie się cellulitu, obniżenie objętości ciała, rehabilitacja po...

Praktykuję jogę,oddycham jogą, uczę się jogi... Owocem bilansu wieku okazał się kurs instruktora hatha yogi, który skończyłam latem 2021. Wciąż podnoszę swoje kwalifikacje. Obecnie eksploruję nurt vinyasakrama w 3letniej szkole M.A.Wielobobów. Interesuje mnie oddech,ciało i umysł jako...

Wiele lat doświadczeń jako trener personalny w Warszawie oraz praca z ludźmi nauczyły mnie jak zaplanować ścieżkę rozwoju fizycznego, starając się sprostać wszelkim wymaganiom. Od czego zaczniemy? Przeprowadzę analizę...

Jedyne Studio Pilates we Włocławku do kinezyterapii na specjalistycznym sprzęcie Pilates reformer. Lekcje prozdrowotne prowadzone przez nauczyciela Pilates z wiedzą fizjoterapeutyczną. Współpraca z fizjoterapeutami uroginekologicznymi, lekarzami, psychologami,...