Nazywam się Patrycja. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia m.in. z zakresu treningów personalnych i jogi. Nieustannie rozwijam się i uczę, biorą udział w wielu szkoleniach i warsz...

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi Iyengar ale w sekwencje chętnie wplatam elementy vinyasy, yinyogi i jogi kręgosłupa. Uczę technik oddechowych i podstaw ajurwedy. Dobieram asany indywidualnie pod potrzeby ucznia. Proponuję zajęcia indywidualne z...

Dbam o potrzeby moich podopiecznych nie tylko w czasie treningu, ale również poza nim. Moje podejście pozwala na skuteczne osiągnięcie założonych celów. Przez indywidualizację planu sylwetki oraz nawyków, zaoszczędzony zostaje nie tylko czas, ale i uwaga klienta, którą może spożytkować w...

Hej, ogłaszam się dla Was, bo ukończyłam kurs trenera personalnego i bardzo chciałabym rozpocząć współpracę z klientem. Ze sportem jestem związana od długiego czasu - za dzieciaka gimnastyka artystyczna, pływanie potem wprowadzona w świat fitness i siłowni już w nim pozostałam. Szukam osoby, która chciałaby...

Cześć! Chcesz efektów ćwiczeń w 1 miesiąc, gdzie pozostali robią je w 3? Jesteś w dobrym miejscu. Co mnie wyróżnia? Myślę, że liczne rekomendacje klientów mówią wszystko. Jeżeli Twoim celem jest zrzucenie tkanki tłuszczowej, budowa mięśni, przywrócenie zakresów ruchomości czy powrót do sprawności...

Pomogę Ci zrealizować Twoje cele i wspólne ambicje. Pokazuję skuteczne rozwiązania i drogę do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, poprawy jakości życia na co dzień oraz zaszczepiam w ludziach miłość do ruchu i treni...

Zapraszamy do zapoznania się z naszym Centrum Uśmiechu Dziecka. Oferujemy usługi zarówno dla dzieci jak i ich rodziców. Dzięki nam każde dziecko będzie mogło rozwinąć się w znacznym stopniu. Zakres naszej oferty dla dzieci obejmuje terapie ręki, dysleksji, usługi psychologa dziecięcego, kinesiotaping oraz wiele innych usług. Gwarantujemy, że...

Swoją pracę z podopiecznymi rozpoczęłam w 2015 roku, przez te wszystkie lata pomogłam setkom klientów osiągnąć wymarzone rezultaty treningowe. Praca z podopiecznymi oraz liczne kursy, umożliwiły mi zdobycie ogromnego doświadczenia, co przekłada się na umiejętność sprostania oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających klientów. Specjalizuje się w...

Nazywam się Paweł Bielec i jestem trenerem personalnym. Moim celem jest poznać Twoje cele i pomóc Ci je osiągnąć – skutecznie i w sposób bezpieczny dla zdrowia. Treningi i żywienie to podstawa sukcesu. Jako praktyk fitness i zawodowy kucharz, łączę najlepsze praktyki i lata doświadczenia, które przekazuję Tobie podczas indywidualnych...

Cieszę się, że tu jesteś! To ja, Paula. Jestem certyfikowaną instruktorką jogi YTT 200 Yoga Alliance. Miałam szczęście zdobywać wiedzę w jogowym centrum w Indiach (Rishikesh) u wspaniałych instruktorów Ashtangi, Hatha, Yin, Aerial i Acro Yogi��‍♀�� Joga stała się moją pasją i stylem życia�� To nie ty...

Cześć proponuję Ci trening prowadzony w prywatnej salce dzięki temu będziesz mógł skupić się w pełni na swoich założeniach i celach. Moją rolą będzie pokierowanie twoich treningów w taki sposób aby przyniosły one efekty i zmieniły kilka życiowych nawyków. Jeśli interesuje Cię poprawa kondycji oraz sylwetki, łapiemy za żeliwo i działamy, nie będzie...